雪予報だったのでどんなもんかなーと思ってたら。外が明るくなってきた頃に見てみると、
道路がうっすら白いじゃないですか～
雨などで路面がぬれている時は、
お散歩無しになっちゃう姉妹。
今日も自転車のカゴに乗っけられて
託児所である実家まで行くことになったんですが、
積もってると思ってた雪は、ほぼ凍ってました。
こ、こわい
誰かさんが先にいったと思われる
雪がないところを選んで
ゆっくりゆっくり走りました。
会社の敷地内もこの通り
ワタシはこないだ購入したクロックスをはいて出勤。
このクロックス、ずーっと立ちっぱなしの
ボランティア用に買ったもので、
厨房とかでも使えるように裏は滑り止めがついてるのです。
持っているどの靴よりも滑らない仕様だったので、
これで行ってきました。
課長に「派手だなぁ」と出勤早々指摘されましたが・・・
転んでケガするよりマシでしょうが。
クロックスはこれが2代目になりますが、
今回もオレンジ
せめて足元だけでもビタミンカラーで元気よく
さてさて、会社帰りには1週間ぶりの
整骨院へ行ってきました。
痛めた背中や肩はほぼ治りましたが、
毎回同じところを痛めるにはそこに負荷がかかる
原因があるから、ということで、
根本治療のため、定期的に通ってるんですよ。
ほんとは週2、3回行くのが好ましいんですが、
先週はほぼ毎日残業で行く元気がなく、
1週間も空いちゃいまして
でも今日は10分延長サービスで、
骨盤矯正も入れてもらって、
いい感じでした～
混んでたので、いつもと違う若い先生にあたりましたが、
この先生、結構Sっ気アリで。
最終的にはぞうきん絞られるみたいな感じで
身体全体ひねられましたが、
それをやって仰向けに寝たら、
今までとは全然違って、腰が台にぴたっとくっつく感じがあって。
これが骨盤がまっすぐな状態なのだと実感しました。
ボランティア明けで疲れきってる身体には
大切な時間であります。
