たたずまい

何が気になってるんだろう・・・
とてもきれいなお座りで一点を見つめるうちの天使。



メープルは実家で。



オリーブはマンションで。
同じ格好をとりたくてそぉっと近づいたのにばれちゃった。

けなげな背中、

落ちる、悩む

会社

常々思ってることですが、
久々にだいぶ本気で思った今日でした。

ごめんなさい、ちょっとります。

会社にいる間は雪どけ市で買った
Un mot douxのMind Relaxingたいてるのになぁ・・・
今日は意図して青い服も着て行ったのになぁ・・・

チャクラバランシングセラピーでも
無駄なことにパワーを使わないこと、と
アドバイスもらったんで、
改めて仕事は仕事と割り切ってやろうと思ってたんですが、
どうもダメですね。

自分で業務改善とか効率化を図って、
とっとと帰ろうとしている人間に対しては、
なんでもっと仕事やらそうとするんですかね。
仕事しない人間やできない人間は放置なのに。
しかもワタシ、正社員じゃないんですけど。
時給労働者なんですけど。
なんで正社員のお守までやらされなきゃいけないんでしょう。

手が空いてるんじゃないんだよ、
必死で仕事片付けてるんだよ、こっちは。
やらせたかったら正社員にでもしてみろっつうの。



パワー切れの脳みそには甘いものが必要です。
ちょっとしょっぱくて甘いものがほしくて
桜餅を買って帰りました。
一口サイズがなお

そしておうちでは2匹の天使に救われております。



「ちこちゃんお疲れですか」




「メープルもお疲れです・・・」

最近、姉妹は姉妹でお留守番多いもんね～。
お天気も不安定だからお散歩もとびとびだしね～・・・

はー、毎日わんこに囲まれて暮らしたいもんです。

手ごねハンバーグのお店 ＪＵＮＫ

最近地元では新しいごはんのお店がぽこぽこできてます。


ということで、会社の女性3人と週明け早々、
晩ご飯を食べに行ってきました。

比較的会社から近いハンバーグのお店　JUNK。
1月27日にオープンしたばっかりのほやほやなお店です。
おこちゃまメニュー大好きなワタシにとって
ハンバーグといえば、もん。

とお店のドアを開けたら、
立ってたお店の方に「あれ」と言われました。

お顔を見てこっちも「あっらー」と
思わず大きな声を出しちゃいました。

なんといつもお世話になっている
HEAVEN'S KITCHEN のオーナーさんだったんです。
イタリアンで2店舗出してて、
3店舗目、今度はハンバーグのお店ですよ。
立派な青年実業家です。
そしてほんと世間は狭い・・・



ワタシが注文したのはお店イチオシの
KINGハンバーグ

卵とチーズとハンバーグ・・・おこちゃま好きする
ボリューム満点の一品です。
このボリュームで980円。

で、一緒に行った方のオーダーは
本日のお勧めだった和牛ステーキ



一切れ頂いちゃったんですが、
ジューシーでとろけました。

会社から行きやすいし、ちょくちょく寄りそうです。

やる気を出してみた

一日でした～。



ジョバンニくん（仮名）も寒そうだよ～。

金曜、土曜とお出かけしたので、
日曜の今日はおうちで過ごしました。

ホリスティックケアカウンセラーのお勉強もちっとも
進まないし・・・
今週末は予定はないので頑張らねば

YuRuKuBuさんでセルフケアー・レッスン2回目

くるくる変わるお天気。
今朝はまた冷たい雨でした・・・
季節が変わりつつある証拠だとか



そしてそんな雨の中、2週間ぶりにYuRuKuBuさんで
セルフケアーレッスンを受けてきました。

レッスンの内容はチャクラの調整も含まれているので、
昨日のUn mot douxチャクラバランシングセラピーの結果を持って
行ってきましたよ
なんてうまい流れでしょう

さて、昨日のセラピーの結果はどうだったかというと、
どうも生きるためのエネルギーである
第一チャクラの活性化に対し、
あまりにも意識しすぎて、
全体のバランスを崩してるようで・・・

ワタシのストレスの元凶は会社生活に他ならないのですが、
最近、ほんと愚痴というか暴言が止まらず
自分でもオカシイなぁと思ってたんです。
まさしく「オーバーワーク」「攻撃的」「独裁的」といった
チャクラに対応するカラーである赤の
マイナスの要素が顕著に現れてる状態だと判明。

チャクラバランシングセラピーには
カラーセラピーも含まれてるんですが、
今までとったことのないような色を選択してました。
一本目はローズ、二本目はレッド、三本目はスプリンググリーン。
で、ヒーリングカラーはブルーをチョイス。
まさしく「落ち着け」というメッセージでした・・・

処方箋としては、第四、第五チャクラに対応したもの、
リラックス効果のあるものを取り入れることでしたので、
今日のレッスンでは、本来の自分とも言える
第四チャクラ（胸の辺り）を開くことに重点を置いてもらいました。

メニューにはオーラに対応するカラーを吸い込んで、
オーラの強化をはかるものがあるのですが、
そのカラーはチャクラカラーとほぼ同じ。
前回のレッスンでは第五チャクラ（喉の辺り）の対応カラーである
ブルーが得意だね、と先生から教えてもらったんで、
第四チャクラを開くストレッチの際も声を出しながらやってみました。
なかなかよかったようでございます

それより何より先生がびっくりしてたのは、
前回あんなにスタミナがなかったのに、
今回は太もももそんなにブルブルすることなく、
1時間半やり通せました。
途中一回ふわっとなって休憩させてもらったんですけど。
（貧血持ちなんで・・・）

日ごろから体力のなさを気力でカバーしているワタシ。
イメージできると身体もついてくるようになるもんですね。


最後にバレエ式エクササイズを伝授頂けるのですが、
今日どこにしようかは「自分に聞いてみましょう」と
先生に言われて、目を閉じて聞いてみると「腕」でした。
先生も同じ意見でしたの。


肩こり、首こり解消、二の腕ひきしめに
効果があるエクササイズを教えてもらいました。

さっぱりすっきり浄化された気がして今日も終了～。



とはいえどーしても第二、第三チャクラの体操が難しい。
また2週間後に予約したので、おうちで練習しとこう。