体育館に行ってみた！

近所の体育館に...やすっ。一日200円でトレーニングし放題。更衣室&シャワー室... いろいろとマシンがありますが自分はランニングとバイクが好きです。

なんか 面白いマシンがたくさんあります。

こんな感じで走ってます。腹筋も重点的に鍛えます。なんだかんだ ダラダラやりながら三時間半たっぷり汗かいて温泉へ... 継続したらいいかもね～。目標は『百貫デブ』から『普通のデブになる！』......とりあえず健康診断まで 頑張ります。