ムキムキマンの宮ちゃん。だでねーーーーーーー！！！

なんか、最近、

運動不足だし、ストレスもたまってるし

って感じで、

とりあえず、始めたのが

腕立て伏せ！！！

まあ、宮ちゃんの場合、

１セット、１０回あるいは２０回なんだけも

家にいる時、

暇さえあれば、やってたんだわね。

で、こないだ、お風呂に入る時、

ふと、鏡に映った、自分の上半身、見たら

ギャーーーーーーーーーーーーーー！！！

なんじゃ、こりゃあーーーーーーーーーー！！！

すごーーーーーーーーーーーーー！！！

ムキムキマンになってるでねーーーーーーーーーー！！！

腕立て伏せ始めて、まだ、１～２週間なんだけも

こんなに早く効果が出るとは、思わなんだーーーーーーー！！！

しかも、腕立て伏せだけだしーーーーーー

他に、運動してるわけでもないしーーーーーー

ジムに行ってるわけでもないしーーーーーーー

せいぜい、階段を駆け上がってたぐらいーーーー

あ、ピンクレディー健康法、やってた（笑）

とにかく、あまりの、ムキムキマン状態に

たまげたでねーーーーーーーーーーーー！！！

だけも、よく考えてみると

１日、１０セット？

ん？２０セット？

かなり、やってたかもーーーーーーーーーー！！！

もう、こうなったら、

ボディービルとか始めちゃうかいねーーーーーー？？？（笑）

あ、人前で、パンツ一丁で、ポーズとるわけーーーー？？？（笑）

ギャーーーーーーーーーーーーーーー！！！

やっぱ、やめるーーーーーーーーーーー！！！（汗）（笑）

まあ、とりあえず、

腕立て伏せは、続けるでねーーーーーーーーーーー！！！

ムキムキ状態、保持するでねーーーーーーーーーー！！！

まあ、そんなとこだでねーーーーーーーーーー！！！

おまんた、どうしてなるねーーーーーーーーーー？？？

ハッピーに過ごしてなるかねーーーーーーーー？？？

おまんたも、ムキムキマンになってくんないねーーーーーー！！！

って、なに言ってんだろ、宮ちゃん（笑）

そんじゃ、またねーーーーーーーー！！！

バイバイ。

ありがとねーーーーーーーーーーーー！！！

ウォンチュー！！！

キス　ミー！！！

オー　イエー！！！

ミッシュー！！！


宮尾昌亜（みやおまさや）