想いを咀嚼する

咀嚼しよう

一時の感情や
興奮で

怒りや愚痴を吐き出すのを
辞めよう

一度咀嚼して
整理して
その気持ちが本物かどうか
確かめよう

一度口に出した言葉は　
二度と取り消せないから