潤いスキンケアマスク(男女兼用・フリーサイズ)

コラーゲン、ヒアルロン酸、ヒオウギエキス配合の保湿生地を使用したスキンケアマスクですなめらかな感触があり、肌にやさしい着け心地敏感肌・乾燥肌の方におすすめ！よく伸びる生地で耳が痛くなりにくい

【数量限定】1枚1,082(税抜) 送料無料

潤いスキンケアマスク（男女兼用・フリーサイズ）
5色あり(グレー、パープル、グリーン、ピンク、ベージュ)
ページリンク：https://www.dale.co.jp/skincaremask.html

潤いスキンケアマスク(数量限定)

マスクが日常的に使用されることが多くなっている近年
使い捨てマスクも便利ですが、化学繊維で肌があれる・・・長時間使用で耳が痛くなる・・・なんてことはありませんか？

潤いスキンケアマスクはやさしい繊維を使用しているので、なめらかな感触
伸縮性も優れており、肌への潤いを守りながらストレスフリー

繰り返し洗って使用できるのでエコなマスク

のどや肌の保湿対策として、オフィス、移動時間等でのご利用にオススメです

潤いスキンケアマスク（男女兼用・フリーサイズ）5色あり
https://www.dale.co.jp/skincaremask.html

簡単スムージー

シェーカーと水があれば簡単に作れるスムージ―！
スティックタイプなので、持ち運びにも便利
まだ海外には行けないけど・・・国内旅行のおともに
1本にたっぷり栄養を凝縮(15g×15本入)

不足しがちな食物繊維

日本人の食事摂取基準（2015年版）では、食物繊維の目標量は、18～69歳では1日あたり男性20g以上、女性18g以上とされています。（下のグラフは年代ごとの食物繊維の摂取量をあらわしています。）1日の平均摂取量を見てみると男性15.2g、女性14.8gとなっています。約5gほどの食物繊維が不足していることになるのです。

食物繊維には水溶性食物繊維、不溶性食物繊維とあり、健康のためには重要な役割を果たしており、第六の栄養素ともいわれ注目されています。
どちらも体内には吸収させれず大腸に到達し、善玉菌のエサとなりビフィズス菌や乳酸菌の増殖を促進します。
腸内環境を整えることで免疫力をアップ＝病気に負けないからだ作りを心掛けて下さいね


出典：平成27年 国民健康・栄養調査結果の概要より


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朝食をきちんと食べていますか？

朝食を抜くと集中力や記憶力の低下などに繋がるので、脳を働かせる為には朝食は欠かせないものです。 私たち人間は寝ている間にも脳は活動していて、エネルギーを消費しています。だから朝の脳はエネルギーが不足している状態なのです。[エネルギーの源を補給するには] 炭水化物(ごはんやパン)に含まれている糖質が分解されるときにエネルギーに変換され、このエネルギーが、脳や体を動かす力になります。 また、食物繊維を多く含まれている野菜、海藻、きのこ類を一緒に摂ることで糖分の消化吸収が緩やかになり腸内環境も整います。忙しい方や、食べられない方は簡単に食べれるものから摂りましょう。 バナナ、果物＆野菜のジュース、牛乳、豆乳、ヨーグルトなどおすすめです。朝食で適度に糖質を摂ることで、脳やからだをしっかり目覚めさせ一日の良いスタートを切ってください


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