筋肉痛 2018年04月24日 | 健康・運動 日曜久しぶりに登山し 月曜、火曜と 心配してた筋肉痛もほとんど無く 二日間支障もなく仕事を終えました。 年を重ねると筋肉痛出るのが、遅いと 言われてますが、さすがにもう大丈夫?