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休日にはリフレッシュ

山歩き、キャンプ、旅好き 行きたい場所 やりたい事いっぱい 

耶馬溪でサイクリング

2025年01月29日 | 自転車・サイクリング
朝7時頃道の駅耶馬トビア到着
空は薄暗く降る雪の量も増えて
寒い 今日サイクリングは無理か?
コーヒーを沸かして昨日買った
パンを食べてたら少し日が射して
きたので 更にエネルギー補給
粥を 温め食べサイクルセンターに
レンタルしに向かった。
借りた自転車は 軽快車ではなく
変速機付で篭付のママチャリ
説明を 聞いて走り出した。


サイクリングコースは鉄道跡なので
あまり起伏もなく 初心者コース
  
それでも 青の洞窟から山国に向けて
走るのは傾斜の緩やかな登り坂なので、
ギアをローギアのままゆっくりと進む
  
鉄道跡を感じながら 走るのは楽しい!
  
あちこち見学しながら走る
  

 

  

 

 

 

 
トンネル有り、鉄橋有り、切り通しあり
鉄道の歴史を 感じながらサイクリング
帰り道は下りなので、楽に走れるだろうと
行けるとこまで、もう!限界
ココまで約20km走ったとこで
引き返すも おけつも限界
サドルに右の尻を載せ 痛くなったら左側と
交互にずらし 時には立ちこぎしながら
やっっとの事でゴール
時刻は既に14時 近所の中津唐揚げ屋の
「むらかみ」さんで、遅めの昼食
お腹を満たした後は 温泉へ…続く

ヘルメット

2024年02月18日 | 自転車・サイクリング

昨年から努力義務化された自転車ヘルメット

暖かくなったら しまなみ海道を自転車で

走ってみたいので、安価(1800円以下)で且つ

大きいサイズのヘルメットを注文しました。

これで安心して走れるぞ!って思ったら

広島県は、自転車保険義務化なんだそうで

自転車保険も検討中

 


自転車の積載量up

2023年04月22日 | 自転車・サイクリング
昨年迄 adv150に 取付てたバックは元々自転車用バック
自転車の物入れ容量が少いので自転車に取付ました。
今まで付けてたmont-bellのバック(右)を外し

以前に購入してたエクステンションバーを取付し
adv150に取付てたバックを 装着しました。

バックは一応防水みたい。
バックには、デジカメ📷スマホ📱雨具位は入る
ザック買ったし、これで遠出は出来そうだけど…
もうひとつ大事な 体力が心配

桜満開間近の平和公園へのつもりが…

2023年03月29日 | 自転車・サイクリング
夜勤勤務明け帰宅後、軽い朝食を摂り
桜満開情報を確認すると平和公園が見頃
歩きから、自転車に変更
自転車のタイヤ空気圧充填して自宅出発
途中の白島の土手の桜を見物
桜の下では、花見客が大勢居た



次に向かったのは、広島城🏯
ここにも桜の下には花見客いっぱい





広島城🏯を 後にして平和公園へは、後少し
向かうつもりが自転車のハンドルは自宅へ…
帰路の途中太田川の土手のベンチで休憩

休憩後 再出発し帰宅
全走行距離は25.3㎞足パンパン
入浴し汗を流して…
ビール🍺が、美味しい
さて、明日は何処へ