熱中症アラート

市から送られてくる『安心安全メール』というものがあります。

スマホの機種変をして、アドレスが変わったので届かなくなっていました。

昨日新しいアドレスで登録し直したら、早速熱中症警戒アラートが届きました。

熱中症予防のための行動が色々書いてあって、その何番目かに⇩こんな文章がありました。

あははは🤣

笑い事ではないけれど、当てはまってしまうわたくし。

熱中症になりやすいのね💦

人一倍気をつけなければネ😉

朝から暑いです。

おはようございます😃

肩のリハビリの為、整形外科に来て来ます。

渋滞の様子がわからないので、早く出てきました。

朝から暑い暑い🥵

遠くの方に、小さく観音様が写っています。

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わかるかな〜♪

外気温40度

暑いですねー🥵

青空駐車の我が家の車、外気温40度を表示しております💦

窓を開けて走ったら、外から熱風が入ってきて耳が熱い‼️

まだ７月なのに、この暑さはいつまで続くのでしょうね。

さて、ウナギの効果は？

こんにちは😃

今日も朝から暑い暑い🥵

洗濯物を干して、シャワーを浴びて、選挙の投票に行って来ました。

帰宅してから、また着替えて、水分を取って、アイスクリームを食べて、エアコンの効いた部屋でホッとひと息(๑･̑◡･̑๑)

って、お昼ご飯の支度をする時間ですね💦

土用の丑の日の昨日は、テイクアウトでウナギを買って食べました(^｡^)

3月にオープンした鰻屋さん。

リーズナブルなお値段です。

丑の日は、上ウナギのテイクアウトのみ。

1,900円で梅（ 半尾 ）+￥0、竹（ 3/4尾 ）+￥600、松（ 1尾 ）+￥1,000です。

これくらいのお値段なら、スーパーのウナギと変わらない。

肉厚でふんわりしていて、美味しい😋

お魚嫌いの息子も、これなら食べられそうと、私のウナギをパクリ。

ちなみに、息子は冷凍のすき家の牛丼と昨夜の残りの味噌汁と、夫殿が漬けたナスのわさび漬けでした🤣

ペディキュアを塗った足〜♪

これがしてみたかったのです(#^.^#)

いい年をしてと笑われるかな？

それでも良いんです。

やっと見つけた私の足に入るサンダル。

素足で履くために、100均で買って、息子に塗ってもらったペディキュア。

色がイマイチで、ピンとこなくて、がっかりしていたのですが。。。

今日、素足にサンダルデビュー💖

お日様に照らされて、ラメがピカピカして可愛い😍

駐車場から店内まで、前を歩く夫殿を呼び止めて、「見て見て可愛い？」と、足を上げて見せたら、「はいはい」とすげないお返事😅

それでも、ルンルンな私でした🎶

見て見てー🤣