ヘルニー？

首がぁ
　　やっぱり、昨日より回らない
首ってより、僧坊だね、これはきっと。
　　心なしか、僧坊から肩にかけて熱をもっているような…
しかも、部員にうつしちゃったみたい
　　　　　　　　　　　　　　…痛いのが…うつるわけないか

今日の練習は、しっかりフォーム重視
しかし、失敗があったよなぁ
セット組むような重量で、失敗が出るようでは、まだまだだ
１年生は、昨日からファースト～セカンドプルへのフォーム練習。
悩みながら、やってます
今、フォームを固めるのが、とっても大事