ノブろぐ

亀山ウエイトリフティング一家@練習日誌

柔道の試合?

2009-04-29 | 日記
今日は、子供の柔道の試合が…。
でも「ママ、クラブの練習だから…、応援行けないね」
と、言うと、毎回帰ってくる台詞が、決まって、
「ママの部活は練習で、ミクは試合なんやけど」と。
                  …おっしゃるとおりでございます。
で、柔道の試合会場に送り届け、先生にお願いして、学校にダッシュ

今日は、みんないくつか新記録が出たなぁぁ~
ま、今日ねらったのは、ハイスナッチやったけど。
ハイが伸びたら、種目も伸びるやろと、のんきな私。

1年生も、まだまだ、2・3年生に比べたら集中力が途切れてくるのは早いけど、今日は、まずまずがんばっていました。
他の人や、先輩がやってるコトや、フォーム・重量に、もっと興味を持ってみてほしいなぁ~

日曜日は東海総体予選ボチボチ会場準備です
今日は床。普段、ゴムマットがひかれている所をあけて、
天気良かったから、外でマット洗い
明日は試合の備品を引っ張り出さねば

全員が東海大会に進めますように…
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

7限

2009-04-28 | 日記
今日、火曜日は7限の日。
しかも、そのうち4時間も自分の担任クラスに行く…
クラスの子供らは、もはや4月にして私の顔と声に、飽き飽きしているのではなかろうか…と思ってみる。(ちょっと心配)
まっ、でも小学校では普通なんだよなぁ、担任がずーっとクラスにいるのは。
でも、個人的に火曜日はハードだ

本日は、練習はお休みでした。
でも、放課後はいつもどおり練習場へ
部員がいない間に、ちょこっと練習しようと思ったら、先客が…、数名ですが自主練習していました。
自主練にもかかわらず、やたら好調な部員が約1名…末恐ろしい楽しみ
コツコツとやっていることは、きっと、形に表れてきますよ。

女子部員は、楽しみやなぁ
なんてったって、飲み込みが、早いッ
              今日はLOWスナッチを伝授

本日の一言
   「夢は大きく」
          (そのとおりッ


本日の注意事項
   7限目、ワープロ入力中にウトウト………
   画面には………
    【ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
     ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff中略ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
     ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff】
         (パソコンの実習の授業で、居眠りするかッ
    授業は、集中して、しっかり受けましょう
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

すくわっとぉ

2009-04-27 | 日記
今日は、練習した
DLとSQした
SQしたの、すごい久しぶりやったのに、3ヶ月前と同じ重量でsetできた
いや、これは、喜ぶべきことではないかもしれない
もしかしたら、ただ単に、自分本量がアップしただけなのかもしれない
これは、まだまだ体重計には乗れない
絶対、48以内になったという確信が得られるまで、体重計には乗らないのだ

しか~~~し
今日の練習は全然イカン
だいたい、なんで、部員の人数が増えてんのに、声が小さくなるんや
人が増えたおかげで、『ひとまかせ』な心が出てきたら、アカンやろ

5人で練習してたときのような、必死さを忘れずに、
人数が増えても、同じように必死にやらな
…と、いうことで、今日は途中で練習中止

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ヒザ痛い

2009-04-26 | 日記
今日は午前練
ゲストが5人
マスターズの選手の方々と、成年の国体選手が来てくれました
いい練習パートナーが来てくれて、今日は先生ひさしぶりに重いの触ってましたね。
でも、なんやかんや言っても、彼も若い
インカレ終わってからは、そんなに練習してなかったって言ってたけど、
この3週間で、ある程度触れるように戻ってるもんなぁ
                                 …いいなぁ若いって
私なんて、プレスを3setして、ジャークを3setして、スナッチを2setしたら力尽きたのに、
        (…しかも、そんだけで、今なんか、身体痛いよ
軽量級の新入生が入ってくると、いっつも「一緒に練習しよう!」って思うんだよなぁ~。
   …しかし、現実は甘くない
昨年は悲惨やった。
アッ、ちゅう間に成長してしまって、相手にしてもらえへんようになってしまった
まぁ、部員が強くなるのは喜ばしいことですが………
しかし、今年は女子部員がぁ いるのだぁ
                           やったー

今日は、マスターズの方々も、思い切って練習してもらえて、良かったです。
また、いつでも来てください

まぁしかし、先月まで5人で練習していたとは思えない、賑やかぶりでした。
練習場のプレートが、全部使われたのって、一体、どんだけぶりやろッ

本日の一撃
   ほうきが………            (力ずくでしたやろ
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

石薬師高校

2009-04-25 | 日記
今日は夕方から、私が以前お世話になっていた石薬師高校で御一緒に仕事させていただいていた先生方の集まりがありました。
石薬師高校にウエイトリフティング部を創立された、平井先生の退職パーティーということで、
集まった懐かしい顔、顔、顔
本当に10数年ぶりという方もみえて、懐かしく楽しい時間が過ごせました
平井先生も喜んでくださっていた様子で、本当に企画して良かった
色んな年代の先生方、
今はそれぞれ別々の学校で活躍されている先生、
引退されて教職を離れられた方、
皆さん一様に再会を喜んでいました。
今日は、本当に楽しい時間を過ごしました
明日から、またがんばろうという、気持ちに引き締まりました
コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ディズニーランド

2009-04-24 | 日記
今日は、高体連のウエイト部顧問会議でした。
県内の他校の部員達もバンバン記録を向上させている様子です。
しっかりと勝負ができるように、気を引き締めていかないと
選手が1人増えたとはいえ、2・3年生の数は県内で飛び抜けて一番少ないですから、
その分は密度で勝負するしかありません

今日の練習は、来週の試合のスタートをしました。
まずまず、自信をもって試合に臨める仕上がりですかね
2年生ふたりは、抜きつ抜かれつ、競い合っていいですね。
昨日抜いた記録が、今日は抜かれ…。
このまま、抜かし合いっこして2人ともドンドン強くなっていくと、私としては1番楽しいですね


私は、なんだか、喉が痛いです。
そういえば、私、今年は、7月の全日本マスターズと11月の全国大会に出たいなぁ~なんて思っていましたが、よくよく考えてみたら、3月の末頃からまともに自分の練習をしていないコトに気がついた。
このままでいくと、さっさと衰えてしまいそうだ  やばい。
7月の試合には調整が間に合わないかもしれない  やばい。
来週から、補強トレーニングだけはするようにしよう
…しかし、何よりの心配がこの半年くらい恐くて計っていない体重だ………
                         ……階級変わってたらどうしよう  めっちゃやばい。

本日の一言
   「僕は残りの3割です、きっと」
         (そのポジティブさ、ホンマええわぁ 心が折れそうな時に救われる)
    見習わなければ

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

10日前

2009-04-23 | 日記
東海総体予選まで、残すところ10日となってしまいました。
冬場のがんばりが試されるときがやってきます
しかし、今日はとうとう一人学校欠席でした。
大丈夫でしょうか今週は、遠足もあったし、練習もオフなしでやってたので、疲れからきたのでしょうか今日1日で治ったらいいけどなぁぁぁ

今日は2・3年生はフォーム中心
1年生は新しいことをやりました。朝練組は朝やって同じ事を放課後やるから夕方にはもうちゃんとできてる若いってのは、すごいパワーやなぁ、どんどん吸収していく

本日の手術
  足の裏………
          なんで、あんな力も重心もかからない場所がむけるの
  マキロン イソジン バイオパッド
          …ちなみにバイオパッドはLサイズより、
           ジャンボSサイズの方が大きいらしい。
  ってか、練習を再開してから、ホント、色んなトコロの皮がむけるよなぁ
  普通の人は、手のひらとか指とか、まぁ、あるとしたらヒザとかスネとかだと思うんだけど…    
  ありえへんトコロがありえへんむけ方してるもんなぁ


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

えんそく

2009-04-21 | 日記
今日は遠足に行ってきました。
私は、長島スパーランド&ジャズドリームでした。
しかし、雨の日の遠足…っていうのも…、      残念でした。

帰ってきてから練習。
雨の日の練習は、嫌ですね。湿気がキツくて…。

ま、今日は疲れました。
でも、明日は学校ド平日  頑張って行きましょう
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

8人!

2009-04-20 | 日記
新入部員が、一人増えました  ヤッター
これで、8人
これから、しっかりとウエイトの楽しさを覚えて、がんばって強くなって欲しいですね
これで、やっと来年は団体で勝負に絡めそうかも

最近、頭痛と吐き気に悩まされてると言いつつも、調子に乗ってきている
しかし、みんなしてアソコが痛い、ココが痛い…と。
なんかものすごい一発でドカーーーっと治る薬とか注射とかあればいいのに
まぁ、毎日の疲労の積み重ねでしょうから、大事に大事に付き合ってやるしかないのでしょうか
なんか、昨年もこの時期って、みんな故障してた気がするなぁ

さてさて明日は遠足う
1年生は長島スパーランド、2年生は志摩スペイン村、3年生は大阪
しっかり楽しんできましょう
…しかし、きっと、雨なんでしょうね

本日の一言
   「コーラを凍らす」                      ………寒いココは真冬や

コメント (1)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

新入部員

2009-04-18 | 日記
またしても、ずいぶん放置してしまっていました。
なんか今週はキツかったなぁぁぁぁぁ~。
バタバタしていたら1日が終わっていた、ってのが、5日続いた
その間に、亀山高校ウエイト部も12名に
7人の1年生を迎えました。
1年生は、筋肉痛と格闘しながらもがんばっています。
2・3年生も試合が近いし、がんばらないと

今日は、ゲストが3名。
部員を指導してくれて、それに後押しされて、3年生、がんばってました
東海総体予選まで、あと2週間 がんばりましょう

本日の一言
   「スナッチ初段~
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

団子三兄弟

2009-04-01 | 日記
ずいぶん放置してしまっていました。
いつの間にやら、4月・新年度になってしまっています
この約1週間の間には、センバツがあり石川県に行って来ました。
結果は……   次、がんばろう

さて、今日は新年度ということで、会議会議の1日でした。
わがウエイト部にも新しい先生を迎えることになりました。
選手達と一緒に汗を流してくれることでしょう

今日の練習は、微妙…。
みんな妙に身体の動きが鈍いか思えば、あれよあれよと新記録が勃発したり
まぁ、春休みもあと1週間。
この間にしっかりと集中してトレーニングしましょう
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする