道理

私が薬をやめて、３年ともうすぐ４か月になります。
まだまだ離脱症状　と言われるものがかなりあります。

たまに、離脱症状についてご相談をいただいたりするのですが
つらいです、きついです、と相手の方が言うと私は
「また薬を飲めば症状はきっとなくなりますよね」　と言います。
そうなんです。また薬を飲めば、症状はなくなるんです。また飲みますか？と、うかがいます。

現在何を選択するかで、未来は変わってきます。
当たり前のことですよね。

自分の今の状況を呪っている方がいたとしたら
その状況を作ったのは、まぎれもなく自分なのです。
自分のこれまでの選択が、今の自分を作ったのです。
これ、ちゃんとわかっている方は、実は少ないと思う。

原因があって、結果がある。
これすなわち、道理　です。
望む結果があるなら、その原因を作ればいいんです。

望まない結果を知っているなら、その原因を作らなければいい。





＊＊＊＊突然ですがフォトギャラリー＊＊＊＊


近所の駐車場、雪の日



石川県の工場の近くの、ハングライダー乗り場



こぶしの花、うちの前



満月



朝焼け



八幡宮のカモ

身体の言うことを聞く

おはようございます！


昨日夜、私は指をざっくり切ってしまいました。
左の親指なのですが、どうやら「不注意で切った」というよりも
「身体が毒出ししたがって、私の意志と関係なく私の身体が切った」　というほうが自然でした。

サランラップの刃で切ったのです。ごはんを冷凍するのにラップで包む作業をしていて
ラップの刃に自分で親指を乗せて、右手で思いっきり引いてしまったんです。
「げー、なんなんだ～」とかいいながら、ぐぐっと右手を引いて、切りました。

あーあ、そういう感じなんだな～私・・　と思いつつ
親指は消化器なので、食べ過ぎ注意だな・・と思いつつ
どくどく出る血をふきんでおさえながら、抹茶アイスを食べることをやめたのでした。
ものすごく血が出ました。
髪の毛がうまく洗えず、ちと不便です。


最近ホントにへんなのです。
今までの感覚で言うと「ヘン」ですが
新しい感覚で言うと、こっちのほうが当たり前　のような感じです。


私は起きるのが早くて、毎朝だいたい4時台に起きていたのですが
最近は、3時前、　もっと言うと2時52分に決まって時計を見て起きる　というのが5日くらい続きました。
そのあと3時12分、そのあと2時32分、今日は3時5分でした。

禅僧の夏の起床時間が3時というので、まあ、おかしくはないらしいですが
それにしても、やることがなくて
からすさえも起きていないしまだ暗いし・・。
仕方ないので4時くらいまでヨガなんかをしつつ、ごろごろ過ごすようにしています。


薬をやめて、すごく離脱症状がひどかったときに
我孫子にお住まいの鍼灸師で、冷えとりをずっとされている「かおり先生」に
「３の倍数でものごとが運ぶようになっているみたいです」　と言われて
別に意識していませんが、そういえば私の睡眠時間はだいたい6時間になってきたし
ものごとがガラっと変わるのが、3年だったり3か月だったり、3週間だったりすることが多いな　という実感があります。



はじめて2時52分に起きてしまったときは
「えっ？　おかしい私の身体・・」　と一瞬思ったのですが
「おかしいのはそう思うアンタだよ」　と身体が言っているような気がして
しかたない、あたしは身体の言うことを信じることにしたんだ　と思ってそのまま起きてみたら
意外といつもよりも眠くならないし、いつもより元気でいられる気がしたもので
そのまま、目覚めたら起き上がる　ということをしています。

そうして、身体にそむかずにやっていると
（食べたくなったら食べるとか、疲れたら休むとか、やる気になったらやるとか、眠くなったら眠るとか）
カチっと、いろんな歯車がかみあってくることがとってもよくわかります。
昔、「アンビリバボー」と思って、他人にうれしがって話していたようなことが
当たり前の感じにシフトしていきます。

こういうのまだ慣れないので、すごく不思議だし気持ち悪かったりしますが
真実なんだろうな　という確信はあります。
なので、ずっとこういう感じで私は生きていけばいいんだな　と、確認しながら生きていきます。

手から首へ 気がついたら男だらけだった

こんにちは！

こちらはとってもお久しぶりです。
すっかり桜も咲いて、春らんまんですね。
今日はストレッチ教室だったのですが、川沿いでお花見をしている方がたくさんいました。

昔は私も会社帰りなんかに同僚と一緒に、お花見しに行ったりしたことがありますが
まあ、とにかく寒いですね。
あと、近くで見るのもいいけど、たくさんの桜を遠目で見るほうが好きです。
なんでもそうかもしれないですね。遠目で見るとキレイです。



最近の私の右手。
こんな風に、だいぶよくなってきました。
まだまだかゆいけど、掻いても痛くなるほどではなくなり、血はしたたってこなくなりました。
手袋のおかげかもしれませんが、そのかわりに



毎年恒例の、首の発疹ができてきました。
この首になってからまだ1週間くらいなのですが、首にでき始めてから、手がマシになってきました。

これを漢方の医師に、おまけのように伝えると
「冷えとりをしている方はみなさんこうなのですか？」　
「ええ、そういう方すごく多いので別に気にしてないです」
不思議そうな医師。私は心の中でにんまりしてます。


たまにすっごく落ち込むので（離脱症状のことで）
そういうことを漢方の医師に言おうと、かなりスタンバって行くのですが
結局行って、医師の顔を見ると私はなんだかうれしくなって
「こんにちは！」と元気まんまんであいさつしてしまい、まるで愚痴る空気じゃなくなってしまうのです。
毎回こうなので、もう、この先生と会うときはこうなんだな～　と思いました。


私は北里の東洋医学研究所に行っていて、鍼もたまにそこで受けています。
毎週通っているストレッチ教室の先生の先生ともご縁があって、その方に整体をたまにしていただいています。
気がついてみたら、私の身体を治すお手伝いをしてくれている方は、すべて男性でした。

あー、私、男っけがない・・・
色気がまったくない・・・
と、毎日仕事しながら思っていましたが、まったくそうではなかったです。
今までと出会ったことのないタイプばかりで
男を振りかざしていない方ばかりなので、なんだか性別を忘れていました。
ちょっとうれしいこの感覚・・。

痛いッス

おはようございます！

CURAスタイル、新しいHP、まだまだ作業しています。
終わり　というものが存在しない世界ですが・・。
今日いっぱいは時間がかかりそうなので、明日のお昼12時にブログにアドレスを掲載いたしますね！
お待たせして、申し訳ありません。

＊＊＊＊＊





最近の私の右手です。
すっごく痛いっ！
これでもまだ平気になったほうで、一時期は3本の指（中指、薬指、小指）がすべてあかぎれで
ザックザクに切れておりまして、水に触れるのが痛くて痛くて、食事作るのも手を洗うのもサボっていたくらいです。

この状態のはじまりは、もちろん薬をやめてからで（おととし向精神薬を一気にやめました）
ものすごくかゆくなり、「掻いて出せ」という冷えとりの教え通りに掻きまくって
一度、3本指がくっついてしまうくらいの膿みのような汁が出て、ボンボンに腫れて指がふくれあがり
それ以来私はシルク手袋なしでは生活できなくなりました。
その頃に比べたら、まあ全然いいほうなのですが・・。

夜、半身浴を2時間ほどしてから寝るのですが
最初の1時間は、「かきむしりタイム」でとにかくあっちこっちを掻きます。
指は毎日当たり前のようにかゆいので、シルクのボディタオルを指に巻いて、左手で指をつかんでこする！
そうすると、汁が出てきて痛くなってきます。そうなるまでとにかくこする。
私はかゆいより痛いほうがマシ・・。
（痛みがひどいと気絶するそうですが、かゆくても気絶できない　と何かの本で読みました）

とうとうゴム手袋を買ってきて（もともと嫌いです）
シルク手袋の上からかぶせて、水仕事をするようになりました。

今回のリニューアルでたくさんお手紙を書いたのですが
ペンを持つのに小指と薬指を曲げるのが猛烈に痛く、文字がへにゃへにゃになってしまいました。
うっかりしていると血が出てしたたってくるので（泣き笑い）
仕方なくお手紙を書くときも、ずっと手袋をしていました。

この指がおさまったときが、毒出しの区切りなのかな？と思ったりしますが
まあ、そんなに単純なものじゃないんでしょう。
本当に、複雑この上ないですから。何もかも。
コンピューターや、たかが人間の脳で解明できるものなんて
ほんの氷山の一角なんだろうな　って毎日思います。
だったらそっちに一生懸命になるよりも（というかもともと向いていません）
ファジーに自然に生きるほうがいいなー　と思ってます。



これは、今年になって発見したウールカシミアニットパンツの穴です。
股の部分に穴があいてしまいました。
シルクスパッツ２本もまったく同じ場所に穴があきました。
婦人科系なのかなあ？
自分で作っているものですが、ウールパンツは高価なものなので
とっても大事に履いています。
もう毛玉だらけですが、この穴もふさいでまた履きます。

＊＊＊＊＊

この「くらにっき」ブログは、つい最近はじめました。
前のブログはめんげん内容、CURAのお知らせ、広告、思いつきでなんでも書きまくってしまっていましたので
こちらはもう少し、まとまった内容で更新していこうと思っています。
「ヒエトリスタイル！」が写真メインで
「くらにっき」が文字メイン　という感じです。

よろしくお願いいたします。