今日の天気予報では 曇りですが...やっぱりお日様が
照りつけて外は暑いです
部屋の中はエアコンで快適に過ごせるのですが・・・
今日はリハビリに行く日です 先週は火・土とも休んで
しまいました 今日は 行かなくては・・・
なのに とんでもないことをしてしまったのです^^;
枕元のスマホで 電話のコールが鳴るのです
寝ぼけまなこで 出てみると・・・
「今から7.8分で お迎えに上がります 体調にお変わりありませんか？」
いつもの 送迎の時間なのです
私…まだベッドの中でZzzだったのです（笑）
8時40分のこと こんな事って初めて～～ 恥ずかしいなぁ (>_<)
6時にアラームが鳴ったのに それも気づかずでした
最近 お昼ご飯を食べたら眠くなる 夕方も又眠くなるのです
昨夜は夕食後 ウトウトして目覚めたら12時過ぎてました
それから シャワーして 再びZzz・・・
疲れているわけでもないのに・・・ 多分服用している薬の精かも？
この前も昼寝が長すぎて.. 6時30分に目が覚めて「エッ！もう朝？」
「私 洗濯物も取り込まずに寝ていたのだわ？ 晩ごはんは？」と
今日はセミが鳴いてない？と... こんな事がありました
それからは パジャマか洋服か？で 判断してます (笑)
昼寝は30分が効果的？だとか... これからはスマホのタイマーを
活用することにします
で・・・今日は大慌てで冷凍にしていたデニッシュパンを
トーストしてキウイを輪切りでスプーンで食べて 薬も飲んで
大忙し 9時半までに行かなければ・・・
シルバーカーを押して行き 何とかセーフでした (*^^*)
理学療法士の先生にリハビリして頂いて 一時間はあっという間に
終わりました 帰りは送迎車で送ってもらいましたよ
何とも お恥ずかしい話ですよね (ノД`)・゜・。
11時過ぎて 洗濯物を干しにベランダから見た空です
東の空・・・
雲が多いけれど 陽射しも強いです
南の空・・・ 雨は降りそうにありませんね
朝は 窓を開けると少しだけ涼を感じる様になりました
でも室温は29℃ まだまだエアコンのお世話になってます
お盆も過ぎて...もう35℃以上の猛暑日にはならないでしょうね
後少しの辛抱です 頑張りましょう ('ω')ノ
今日は とっても恥ずかしい失敗談でした
笑って読み過ごして下さいね・・・ いつもありがとうございます_(._.)_
＊野の花＊
