爽やかな秋晴れ

昨日の蒸し暑さから 解放されて 夏から一気に

秋本番の日でした  やっと 秋が来た～～♪

10月も半ばを過ぎても夏日が続いて一体どうなるの？

爽やかな秋がやって来て嬉しいですね (*^^*)

でも来週の予報では 23日（水）から しばらくは

曇りや雨の日が続き スッキリしない様ですね

雨が降っては お写ン歩も儘ならず やっと涼しく

なったのに・・・ (;´･ω･)

 

今日は思いっきり 掃除や洗濯 片付けして気持ちが

スッキリしました

汗も出なくてほんとに爽やかなこと・・・

 

午後からちょこっと 歩いて来ようかな？

近くの公園散歩です～  木陰は肌寒いほど... でも

気持ちがよいです～～ ♪

 

キンモクセイ もう盛りを過ぎたみたいで・・・

 

数日前の様な よい香りはしなくなってます ^^;

 

かなりの お婆ちゃんが （失礼）ワンコの散歩です

お元気ですよね～(^o^)丿

あ！ 何か？飛んで来たぁ～  見えますか？

シジュウガラでした 咄嗟に写せて やったぁ！！

 

花数も少なくなって… 寂しいです

 

今年のキンモクセイは ずいぶん遅れて咲いて

よい香りも 束の間・・・ やっぱり猛暑の精かしら？

 

こんなの 見っけ・・・

 

秋色の公園には まだ少し先ですね^^

ケヤキが秋色になるのが 楽しみです♪

 

ハクセキレイがやって来た  こんにちは～♪

 

澄み渡った きれいな空です

 

 

煙突の煙ではありませんww

見上げると面白い雲が・・・  秋の空ですね

 

歩数計では 4,953歩でした ちょうど良いです

ほんとに申し分のない 秋晴れの一日でした (^o^)丿

 

＊野の花＊

金木犀の香り～♪

朝からどんより～とした空模様です

お昼前には 少しだけ雨が降って来ました

ちょうどBKからの帰りに レッツ号を押し乍ら

シャワーを浴びたような・・・

 

蒸し暑いです (;´Д｀)  室温も27.8℃ エアコンを

つけようかな？ ONすると 寒いかも...？

何とも ややこしいです (◞‸◟)

 

北の窓からは 蒸しっとした風が入って来ます

エッ！ その風にのって～ 甘い香りが・・・

 

すぐ傍の金木犀が いきなり～ 咲いていたのです

 

 

昨日は なんともなかったのに・・・

ツボミがついてるのにも 気づかなかった

窓辺に扇風機を置いてみました^^

部屋中 甘い香りに包まれています～♪

 

亡き夫の入院中に... 一枝折って持参して喜んで

香りを楽しんでくれたこと～♪  もう記憶の中になりました  

 

公園や緑地には 多くの金木犀の木があります

並木も良い香りでしょうね  行って見なくては...

気持ちは逸るのですが 体がいうことを聞いて

くれません  両足は太腿が痺れて痛いし～ 

相変わらず 手術跡の両側の筋肉が 痛い痛い(-_-;)

脚がだるくて仕方ない・・・

 

しばらく 休眠していた MOMIMARO「もみまろ」

太腿から足先までの 圧縮マッサージです

気持ちよくなるかな？   

とにかくだるさ！と バイバイしたいです   

さぁ！やってみましょww

 

＊野の花＊

今日の一日

今日もまた 蒸し暑い一日でした

午前中はいつもの様に リハビリの日です

痛い痛いと思いながらも 無理をせずに

マイペースで頑張って来ましたよ^^

 

内科を受診しないと...薬が 終わりです

今日は 採血もあるのでお昼ごはんは抜きです

2時からなので 早めに行ったのですが・・・

三連休の明けで 混んでいました

お腹がグーグー (笑)  3時過ぎに 終わりました

帰り道 コンビニでパンとジュースを買って

公園へ・・・ ベンチに腰掛けて腹ごなしです

 

いつもの公園 モミジバフーの並木の

紅葉の様子を見がてらでしたが まだまだです 

 

素通りして～ いつもの近くの公園へも・・・

気になっていた金木犀です

 

ほのかに香りが～ ツボミがいっぱい出来てました

今年は ずいぶん遅いですね・・・

 

ツボミふくらむ・・・   楽しみです^^♪

 

夏と秋の 同居・・・？

満開になった頃に 又行って見ましょう♪

 

クロガネモチの実も 色づき始めてます

真っ赤になると 葉の緑とコントラスト良くて

きれいですよね^^  

 

見上げた空には・・・

 

少しですが 彩雲が見えます

 

この公園のシンボル ヤシの木をシルエットで・・・

 

帰宅後 午後6時 ベランダから十三夜の月を

写すことが出来ました 

明日は天気が下り坂ですが... 17日の満月

「スーパームーン」が 楽しみです(^-^)

 

そうそう！帰宅後 スーパーへも行って来ました

今日も又よく歩いて歩数計は 8,000歩を越えていました

暑いし～ あぁ～しんどかった (;´･ω･)

 

＊野の花＊

今日も暑かったです

三連休最後の日 今日はスポーツの日なのですね

昭和の私には 体育の日は10月10日と・・・

頭にこびりついてます(笑) 

三日間とも 秋晴れの良い天気でしたね^^

今日はまた一番暑かったです  堺の最高気温は

29.7℃だったそうです  昼間はエアコンつけましたよ

そしたら気持ちよくなって～お昼寝してましたww

 

買い物途中で信号待ちの間に ヒラヒラ～と

ツマグロヒョウモンが 飛んでる～ (*^^*)

咄嗟にカメラを出していた 誰かさん (笑)

 

キバナコスモスは 早や枯れてしまって・・・

 

たった一輪の残り花に 翅がボロボロになった蝶

痛々しいですね (-_-;)

 

栄養補給のため 生きるために必死で吸蜜です

見ていて 健気で～ ホロリです 

 

4時過ぎて 洗濯物を取り入れにベランダから見えた

東の空には白い月が・・・ 月齢11.3

 

7時40分 南の空 雲が多いです 出たり入ったり～

 

雲間から出てくると まるでハロの様な輪？に

包まれたお月さんです

（M6では上手く撮れませんでした）

明日は十三夜 17日が満月ですね 🌕

2024年 最大の「スーパームーン」もうすぐです

神秘的で美しい満月 特別な満月が楽しみですね♪

 

＊野の花＊

秋晴れの日のお写ン歩～♪

昨日も今日も 明日も・・・この三連休は

申し分のない 秋晴れですね^^♪

行楽地はどこも すごい人なのでしょうね！？

 

昨日は出かけたけれど 暑すぎて緑地までも

行かず戻ってしまいました

少しでも歩かなければ 脚力は弱るばかりです

今日も外は 暑～い (;'∀')

緑地はファミリーでBBQなど大賑わいなことでしょう

遊具で遊ぶ子供さんたちも賑やかなこと・・・

鳥さんは きっと何処かへ隠れてるでしょうね？

で・・・ 今日も又 緑地行きは諦めることにしました

その代わり～ いつもと違う少し遠い 元市場の

スーパーへ レッツ号でした (*^^)v

 

お気入りのケヤキの並木通りです

人 よんで～ しんかなの軽井沢通りとか...？ 笑

 

木陰は 気持ちがよいです～♪

 

黄葉はまだですが ホンのここ少しだけ・・・

 

何処からか 良い香りが～ 

ウン！？ これはギンモクセイ ＼(^o^)／

 

わぁーい！ 見つけましたよ～ ♪

 

クリーム色の花  正に木犀... 銀木犀です

 

大きな木にびっしりと咲いていました

今年は まだ金木犀が咲いていません いつもは金が先で

銀さんが後を追いように咲くのですが・・・

甘い香りにラッキー♪   とても嬉しかったです

 

ランタナの乱れ咲く大きな株に アオスジアゲハが

ペアーで乱舞してました ペアーダンスは難しくて

写せず 残念でした^^;

 

蜂さんも 大忙し～～ ('ω')

 

翅がボロボロになって・・・でも元気ですね

どれだけ 飛び回ったのかな？

 

ここでも ツマグロヒョウモンが・・・

 

汗をかきかき 蝶の追っ掛け いつもですww

 

清楚な一本 ツボミも従えてます^^

 

広場では暑さに耐えて 彼岸花が元気です

 

スグ傍なので 接写で楽しみましたよ～♪

 

 

黄色い実が いっぱい落ちていた

 

ヤシの実...？ 見上げて～ 鈴なりです♪

大きなヤシの木が 公園には  3本もありました

 

琉球アサガオも まだまだ元気にしてます

 

買い物も済ませて～ 「どっこいしょ！」と

ここで ひと休み～  暑くて疲れました

脚はだるいし～腰や背中周りが痛いし～ (/_;)

まだ半分は 歩かないと・・・

 

ベンチに腰掛けて 見上げた空は 雲ひとつ無く

スッキリとした秋晴れです 飛行機が・・・

 

さぁ！ レッツ号押してテクテク歩いて帰りましょ！

今日の歩数計は... 5,570歩

もっと歩いた気がしたのですが～ ちょうど良いのかな？

 

帰ると 奈良のお友達からコスモスのお誘いが

ありました  近々に嬉しいなぁ～ ♪

足腰を鍛えておかなくては・・・ がんばろ(#^^#)

 

＊野の花＊

バナナの木？

もう申し分ないほどの 秋晴れです (*^^)v

午前中のリハビリを終えて 午後から緑地へ

行って見ようかな？  足がだるくて～しんどいな！

でもジッとしていたら 余計に足が衰えてしまいます

重い腰を上げて・・・ レッツ号押して出かけたのですが

陽射しがきつくて暑くて～ ギブアップです^^;

スーパーで買い物だけして帰って来ました

部屋の中は 風が通り 快適なのですが・・・やはり

外はまだ 真夏日の一歩手前ですね～(;'∀')

 

以前からず～～と気になっていた木があるのです

バナナの木？ 団地内に一本だけ！大きく育ってます

 

台風でも 倒れることなく元気です

私の背丈より遥かに高いのです ３.４mはあるでしょうか？

 

この前から バナナに似た小さな実がついています

 

 

二つあります 一つはビューーンと伸びてる

不思議な実？ 木です  今日は思い切ってカメラ

して見ましたよ (*^^*)

Googleレンズで検索して見ると・・・

バナナみたいな 「芭蕉」バショウ だそうです

 

それにしても一体 誰が植えたのでしょうね？

URの樹木の剪定の折にも 刈り取られることなく

通り道で存在感は抜群です  珍しくて今日のブログに

紹介しましたよ (*^^)v

 

＊野の花＊

秋の空とおいしい物・・・

朝から気持ちの良い 秋晴れです^^

日向では 汗ばむほどです ほんとによい天気～♪

朝 6時にベランダから見た東の空です

 

ほんのり～赤く染まって いい感じ！！

 

手摺から身を乗り出して... カシャ！限界？ww

 

真ん前の南の空は 反射してピンクの帯状に...

とても 幻想的でした

 

9時 南西の空・・・面白い雲が 湧き上がる

 

 

刻々と変わりゆく 秋の空～♪ 

見ていて 元気が出ます～ (/・ω・)/

 

昨夕のこと・・・

息子さんが 明石の沖で釣って来たという 魚

「鰆」さわらです～ 

 

きれいにして 半身を頂きました^^

身がぎっしり詰まって ポテっとして重たいです

前にも 太刀魚を頂いたかな？ 

とれとれ新鮮な魚・・・  嬉しいです 早速 塩をして

今日 焼きましたよ (^o^)丿

今 話題のレンジメートで きれいに焼けました

今夜～頂きますね  ありがとうございます

 

そして・・・

一昨日 ネットで見つけた さつまいものおやつ

「さつまいもの チーズガレット」

真似っこして 作ってみました～ (^^♪

 

超 簡単！おいしく出来ました

 

シルクスイート 甘いお芋さんです  皮のままで

小さく千切りにして ピザ用のチーズに砂糖少々

繋ぎに片栗粉も適量（少々） 全部をビニール袋に入れて

混ぜ混ぜします 

フライパンに（20ｃｍ）に バター？マーガリンなど...

薄く延ばして押さえつけて 両面をカリカリに焼きます

 

出来上り～～～  ハチミツをかけてもおいしそう！

冷めたら トースターで温めてもおいしいです

昨日の 魚のお礼にも～ 喜ばれましたよ (#^^#)

 

秋晴れで気持ちが良いのですが 外へ出ずに

夏物の片付けに精出してました 暑かったぁ～(;'∀')

ベランダは まだまだ夏です（笑）

扇風機はまだ 終えませんね・・・

明日からの三連休も 秋晴れの行楽日和の様です

穏やかで素敵な休日を お過ごしくださいね 

 

＊野の花＊

秋晴れ？？

今日の予報では 曇り 午後からは弱い雨が降る

そうですが 陽射しも出て暑いです 現在11時すぎ

窓を開けて扇風機を周していますが 室温は29℃です

蒸しっとして暑いです    短時間でもエアコンONに

しましょう ！

 

今朝9時の空  爽やかな秋の空なのですがねぇ～

 

ミニミニカーネーションを 丸い鉢に植え替えました

猛暑の夏も乗り越えて 健気にかわいく咲いてます

ツボミもいっぱいで これからも楽しみです♪

 

ふと見ると 何 何？ この虫さん・・・

頑丈そうな 出で立ちです 部屋に入って来たら嫌だな

そっと紙の上に乗せて ポーンと下へ逃がした

googleレンズで調べたら キマダラカメムシだそうです

わぁ！カメムシなんて... クワバラ クワバラ (/_;)

部屋に侵入しなくてよかった ... ホッ！

 

まだ 雨が降りそうにありません  重い腰を上げて

スーパーへ買い物に行って来まーす (*^^*)

 

＊野の花＊

堺市役所21階展望ロビーより・・・

今日は所用で1時から3時まで 堺東の福祉会館まで

出かけました シルバーカー押してバスで行きました

日向は まだ暑いですね～(;'∀')

折角来たのだから 久しぶりに市役所の展望ロビーへ

上がって見ましたよ^^

 

ハーイ！ 21階 展望ロビーでは・・・

大阪関西万博の公式キャラクターのミャクミャクと

堺市をPRするハニワ部長が お出迎えです

 

早速に西方面を眺めると・・・

堺泉北臨海コンビナート群が... 関空への着陸機が 

小さく見えてます  

 

明石海峡大橋も見えました 画面左が淡路島です

 

午後３時過ぎ 太陽はまだ高いです

 

 

ハニワ部長さんが 案内です ww

 

世界遺産の仁徳天皇陵古墳が 見えます

ここからも前方後円墳の全容を見ることが出来ません

 

東方向には 左に葛城山と右に金剛山が見えています

葛城山（大和葛城山）標高959ｍ 金剛山は1125ｍ 

大阪で一番高い山です

 

正面 真ん中辺りには PLのタワーも見えます

 

北側に回って見ると・・・ 

あべのハルカス 300mが見えます  大阪城は無理ですね～ザンネン

 

北方向・・・ 梅田のビル群が並んでいます

 

3時40分 薄っすらと天使のはしごが架かってる

今日の夕空は？ 焼けるのでしょうか？

天気は下り坂なので どおでしょうね？？

 

今までに何度も通ってきれいな夕景・夕焼け空を

眺めて～カメラしたものです (*^-^*)

ここは夕陽の撮影スポットとして人気の場所です

 

帰り道で歩道橋より 市役所を眺めながら・・・

今日はきれいな夕やけ空にはならず残念でした

 

昨日と二日続けて出歩いて 今日は疲れました

今迄の元気は何処へ行ったのでしょう？ 歳ですね？

今日も 右の脇 背中が痛くて辛かったです

明日は雨が降るのかな？ ようやく気温が下がり

秋の気配が進みますね  色々楽しみ～♪

 

＊野の花＊

今日のこと・・・久しぶりの雨

今日は予報通りに朝から雨降りになりました

大した雨ではありません が・・・

久しぶりに雨が降ると 落ち着きますね 

いっぺんに涼しくなりました (*^^*)

 

午後からは少し止み間もあったので 整形外科へ

行って来ましたよ^^

午前中は 生協で買っていた球根を新しい花の土に

植えたり やっとベランダでの作業が 出来ました

暑すぎて とても出られませんでしたから・・・

春に 色とりどりに咲くのが 楽しみです ♪

 

さてさて... ２時32分発のバスに乗りましょう！

雨は降ってません  途中の花壇で道草～(^^♪

 

日日草が カラフルできれいです・・・

 

ジニアも暑さの中で 頑張りましたね♪

百日草 ほんまに100日間 暑い夏中 元気に咲いてました 

久しぶりに恵みの雨で お花たちも喜んでる

でしょうね (*^^*)

 

トレニアに ホシホージャクが飛んで来た

見えますかぁ？ 上の方ですよ～^^

 

忙し気に 花から花へと・・・

 

密を吸っては 又移り～ ジッとしていませんね

 

ピンボケばかりですが 追っかけましたよ♪

バスの時間に遅れるわぁ～ 急ぎましょ！

 

ということで整形外科クリニックへは 2時50分に

到着しました 

午後診は 3時半から始まります 既に15人待ちです

皆さん 天気が悪いので空いているかな？と...

思いは 一緒なのですよね

その後 ドンドン患者さんは 増えるばかりです

 

いつもは午前中に受診するのですが 今日は

雨が止んだので 午後診に来たのです

ずいぶん 待ちましたよ～

駅前の人気の先生です   午前中も多い日は

50人くらいの患者さんです 3時間は待ちます

待つ時間が長いので有名です ww

今日も 終わってから調剤薬局で薬をもらって

帰りは 送迎サービスのバスを待ちました

 

外へ出たら ショボショボと雨が降ってます

こんなに真っ暗になりました 6時35分です

雨が降っては シルバーカー押して傘をさして

おまけに夜道を…なんて とんでも無いことです

転んでは 大変 です (;´Д｀)

 

駅前のロータリ―まで送ってもらえました

小雨が降り出したのですが すぐに止んでよかった

スーパーへ寄り お夕飯はすぐに食べられるものを

買って帰りましたよ  いつになく遅い晩ごはんに

なりました・・・(;'∀')

 

そうそう！ レントゲンの結果では 8月 9月と今日も

見ても骨も手術後のボルトのズレも無く順調です

と！では なぜ痛いのでしょう？と... 私・・・

通所リハビリでも 自転車こぎなど 中止にして

いたのですが これからは「動きなさい！」

運動してもよいですよ  と 言われました

 

次回からは プログラム通りに運動しましょう

涼しくなってカメラ散歩も出来るでしょう♪

嬉しいなぁ～～(^o^)丿 でも調子に乗り過ぎて

痛くなったら（今でも痛いのですが...)

困るなぁ～  でも 楽しみに頑張りましょう！

 

今日は 時間のロス？？    でも 先生の許可が出て

「終わり良ければ 全て良し」でしょうか？

疲れた 一日でした (;´･ω･)

 

＊野の花＊