若い肌を取り戻す★アンチエージングTIP４★

アンチエージングTIP４

 

老化が進んだ肌・・
ダメージを受けた肌・・

老化は加齢肌だけに現れるものと思われがちですが、肌がダメージを受けた時にも現れます。
それで、肌が受けたダメージを回復させて健康な肌を作ることはアンチエージングケアにとても重要なケアの一つといえます。

最近、数え切れないほどアンチエージング製品が出ていますが、その前に自分のお手入れ方法を振り返ってみてください。
「私って本当に正しい方法でお手入れしてきたかな？」

今までできなかったとしても大丈夫です。
今から正しいお手入れ方法にしていけばいいですから！

 

アンチエージングTIP１：クマ、赤味、シミの色素沈着を解消する

紫外線はシミやニキビ跡(赤味)などの色素沈着の一番の原因です。
それらを解消するために必要なものが、SPF30以上の「日焼け止め」。

それに合わせて必要なものは、メラニン抑制成分が入った製品です。
ビタミンC、ナイアシンアミド、アセチルグルコサミン、レチノールなどの成分が入った製品は色素沈着した肌の改善にとても効果的です。

＋AHA/BHA成分で角質ケア
　角質ケアは肌のくすみを改善するにとても効果的です。
　古い角質を落として肌のキメを細かくし、肌色を明るくトーンアップさせるからです。
＊覚えてください！
　スクラブではなく、肌にやさしいAHA/BHA成分の入った角質除去剤で毎日古い角質を落としてください。

 

アンチエージングTIP２：レチノールでシワを改善する

レチノールはアンチエージングに効果の高い代表成分です。
レチノールの働きで細胞再生が活発になり、健康な皮膚細胞が肌のバリアを強化します。また、粗い肌のキメを細かく整えます。
高濃度のレチノールほどシワや肌のダメージの改善効果は高くなります。
しかし、肌質によって高濃度のレチノールが合わない場合もありますので肌の状態を確認しながら使うようにしましょう。

*レチノールを始めて使う人は[3日に1回]使うようにします。またはSPFが入っていない一般の乳液に混ぜて使うのもおすすめ方法です。
  1～2週間くらい使って特に異常がなかったら回数を増やします。[毎日]
＊覚えてください！
　一つの成分だけで肌を改善することはできません。
　様々な抗酸化成分が豊富に入った製品を一緒に使うと、より健康で若々しい肌を作ることができます。

 

アンチエージングTIP３：【角質ケア＋抗酸化製品】で健康な肌を作る

死んだ細胞（角質）を落とすと健康な細胞の生まれ変わりが活発になります。
それに、ビタミンCなどの抗酸化成分が豊富に入った製品を一緒に使うと
肌のコラーゲン生成が促進されるのでよりツヤのある輝く肌を作ることができます。
ただ、角質ケアは肌に刺激を与えないAHA/BHA成分で "毎日" やることが大事です！

 

アンチエージングTIP４：ニキビを解消する

ホルモンや外部環境によって誰でもできる可能性を持つニキビ。
BHA（サリチル酸）はニキビ改善にとても効果の高い成分です。
ニキビ悩みから解放されるために、BHA製品を毎日のスキンケアに取り入れましょう。

 

 

肌の老化は色んな原因によります。
老化をケアするためには効果の高い製品を使うことはもちろん、どのようにお手入れするかもとても重要です。
即効性を求めるよりも毎日怠らずにケアしてください。
正しいスキンケアはきっと肌を変化させます。

 

 

 

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