こんにちは~!
夏の肌悩み解決TIP!!!
5STEPの、
いよいよ、最後の5回目!
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STEP1は、正しい洗顔方法と肌トラブルを改善するクレンザーについて紹介しました!
【STEP1:クレンザー編】 はこちら
STEP2は、肌の汚れをもう一度きれいにふき取って健康な肌を作るトナー(化粧水)について紹介しました!
【STEP2:トナー編】 はこちら
STEP3は、古い角質を取り除いて毛穴の詰まりを改善するBHA角質ケアについて紹介しました!
【STEP3:角質ケア編】 はこちら
STEP4は、既に炎症した部分、ぷくっとできたニキビを緩和させるお手入れ段階、集中ケアについて紹介しました!
【STEP4:集中ケア編】 はこちら
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今日は、いよいよ最後のSTEP5!
紫外線をカットして肌をしっかり守る、日焼け止めについてお話しましょう。
◆太陽光線とは?
:太陽光線には2種類あります。
1) 太陽赤外線:体温維持。日光
2) 太陽紫外線:発癌物質★
紫外線は肌にとても悪い影響を与える太陽光線で、
健康な肌のためには紫外線カットが必須なんです。
※紫外線:シワ、角質剥け、乾燥、免疫系損傷、皮膚ガンの原因
つまり、紫外線は肌にダメージを与えて炎症を起こす原因になるわけです。
朝、スキンケアの最後に必ず日焼け止めをたっぷり塗って紫外線から肌を守ってください!
紫外線カットは、肌トラブルを防いで健康な肌を作る必須ケアの一つです。
しかし、日焼け止めも普通の化粧品と同じく、
肌タイプに合わせて使うことがとても大事です。
皮脂が多くてニキビができやすい肌タイプには軽い質感の日焼け止めを、
乾燥がひどくてかさつく肌タイプにはクリームのようなリッチな質感の日焼け止めをおすすめします。
※ただ、夏になるとどの肌タイプも冬よりは自然と皮脂が多くなります。
自分の肌タイプを「乾燥肌」と思い込まずに、季節や環境によって変わる肌状態に合わせることが大事です。
それでは、ニキビ肌にピッタリの日焼け止めは?!?!
【クリア・デイリー・フルイドSPF50+】 商品詳細はこちら
クリア・デイリー・フルイドは、SPFがなんと50+!!
※SPFとは?
:日焼け止めを塗ってから効果があるまでの時間の数値を意味します。(UVBカットのみを表す)
(肌が赤くなるまでの時間) × (SPF指数) = (紫外線に耐えられる時間)
例)太陽光に当たって15分後から肌がピンク色に変わる人がいます。
この人がSPF15の日焼け止めを塗ったら、15分の15倍の時間、
つまり、3時間45分は太陽に当たっても日焼けしないことになります。
(15分×15(SPF指数)=225(=3時間45分))
ということなので、SPF50なら
15分×50(SPF指数)=750(=12時間30分)
12時間以上、日焼け止めから肌をしっかり守ることができるわけです
紫外線カットは、選択ではない必須ケア!
老化防止、シワ改善はもちろん、紫外線による肌の炎症を抑えて色んな肌トラブルを防ぐ日焼け止め!
晴れ、曇り、雨の日・・関係ありません!
日焼け止めは1年を通して毎日!たっぷり塗ってください。
注目!
研究によりますと、日焼け止めを塗っても十分な量を塗っていない人が多いといいます。
SPFが高いものでも低いものでもたっぷり塗るのがポイント!
「SPFが高いから少しだけ塗ってもいい」というのは、ウソなんです。
★PAとは?
:PA指数はUVAカット効果を表したもので、日本の資生堂が作りました。
PAの後に付く「+」の数がUVAカット効果を表します。
「+」の数が多ければ多いほどUVAのカット効果が高いことを意味します。
*最近、PA指数の表記法がアジア地域で広く使われるようになっていますが、
世界的に通用されているわけではありません。
PA指数がない商品でも紫外線カット効果が高いいい製品はたくさんあります!
日焼け止めを塗ると顔が白くなるからいや、という人も少なくないですが、
それは紫外線をカットする方式と成分によって違います。
1) 肌に薄い膜を作って紫外線を反射させる
*おすすめ肌タイプ:乾燥肌・敏感肌
*白浮き O
*脂性肌は毛穴を詰めるので、NG
*代表成分:酸化チタン、酸化亜鉛
2) 紫外線を吸収した後、散乱させる
*おすすめ肌タイプ:脂性肌・ニキビ肌
*白浮き X
*敏感肌は目がしみることもあるので使用量を調節しながら使う(個人差による)
*代表成分:アボベンゾン
クリア・デイリー・フルイドSPF50は、(2)の方式で紫外線をカットします。
ですので、肌にスーッとすぐなじむみずみずしいテクスチャで、白浮きしません。
毛穴を詰める成分も入っていないのでニキビ心配もほっといて
毎日たっぷり!
朝、スキンケアの最後にたっぷり塗って肌悩み解決スキンケアを仕上げてください!
肌悩みを解決するポーラチョイスのTIP !
実は、STEP1~STEP5は基本に充実したスキンケアなんです。
しっかり洗って
しっかり足りない栄養を補うこと・・
しっかり紫外線をカットすること!!
肌トラブルを改善する秘訣は
基本ケアに充実することです!
夏の肌悩み!
今年こそきれいにクリアしてください!
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