筋肉痛

筋肉痛です

昨日はうっすらと積もった雪のユキカキ

湿気が少ないので、軽かったのですが
手動ユキカキでした

普段はあまり歩かないのに
１万歩近くも歩いていたようです
（携帯の歩数計があるんですね）

腰、肩、首
などが筋肉痛のようです

おまけに、
先日の雪の後、
圧雪で氷のデコボコ部分に
エンカルを撒いたので.,...


今日は身体を使うのを休止します



＜＜大樹町の天気概況＞＞

　今朝６時現在で気温Mは△１２．８度

　今日日中はからに変わり
　最高気温は△４度の見込みで「真冬日」が続きます


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昨年の今日、
１２月２０日のブログ記事もご覧になって下さい

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