焼き肉三色丼弁当

今日のお弁当は。

焼き肉。

細切り卵。

小松菜の塩ソテー。

これらをご飯にのっけて三色丼。

キャベツの梅和えをそえて…。

豚ロースを焼き肉のタレで焼き、細く切ってご飯にのせました。

切らなくてもいいかな？

と思ったけれど、休憩室でがぶっといくのもねぇ。

(家でならやるけど。)

細切り卵…とても錦糸卵とは言えないモノですわ。

小松菜をささっと炒めてのせたら、三色丼の出来上がり♪

あ。

紅生姜入れると四色？

昨日はお休みでした。

ちょっと日用品や100均など買いに出かけて、またまたローソンでアイスほうじ茶ラテ買って、あとは家で涼しくのんびり過ごしました♪

暑いんですが、なんとなく秋の気配もしてきましたね。

売れるものが変わってくる、季節の変わり目。

商品の入れ替えで、忙しくなります。

今日はあまり暑くない？

…。

やっぱり暑い。

さてさて、８月最後の日曜日。

頑張りましょうかねぇ。

豚肉と茄子のしょうが焼き弁当

今日のお弁当は。

豚肉と茄子のしょうが焼き。

ハム入り卵焼き。

巾着カボチャ。

キャベツと小松菜のおかか和え。

ご飯にカリカリ梅。

特に書くこともない、いつもの顔ぶれなお弁当。

うん。

お盆も終わり、いつもの生活に戻りましたね。

(お弁当がね。)

暑さもだいぶ和らぎ(といっても28℃くらいあるんですが。)

昼間は動くと汗ばみますが、夜は過ごしやすくなりまして、よく眠れるようになりました。

暑さはともかく、この湿度の高さ、どうにかならないのかしら。

体にまとわりつくような湿気。

洗濯物もカラリと乾かないしね。

でも、そのおかげかな？

ドライアイがあまりないような。

コンタクトしてると、夕方は目がパシパシしてたんですが、最近はそれがないような。

湿度と関係あるのかな。

目といえば…。

この前、友達と老眼の話になりまして、そうね、そういうお年頃な私たち。

更年期。

老眼。

白髪。

体のあちこちで、不調が出て参ります、

年を重ねれば、誰にでも訪れるコト。

うまくやりつつ、毎日過ごしましょう～。

だって、回りの年上の方たち、みんなとても元気。

私もそれを目指して、元気に過ごしていきたいわ♪

と、思いながらたくさんアレコレ食べるのでした。

さ！

今日もいってきますよ～！！

お寿司な休日

昨日はお休みでした～♪

(ホントは昨日コレを書くつもりが、寝てしまい書けなかったので、今さらですがあげておきまーす。)

友達のrimuちゃんと、かっぱ寿司でランチ♪

まずは、１番好きなコーンから♪

(回転寿司にきて、１番好きなのがコレってのも…ダメかしらねぇ。)

そのあとは、期間限定のメニューをあれこれと。

揚げ茄子に辛いお味噌がのってます。

こういうの、好きなのよねぇ。

大トロ炙り♪

アジのなめろう、これ青じそが爽やかで美味しかったわぁ。

どちらかと言えば、お魚のお寿司ではなく、変わったお寿司を選んでしまう私、

なんだかね、二人ともちっともお腹いっぱいにならなくて、たくさん食べちゃった。

(後半、写真撮ることも忘れ…)

画像はないですが、デザートにアイスがのったコーヒーゼリーも食べました♪

食べすぎじゃ～！！！

たくさん食べて、たくさんおしゃべりする。

楽しくて美味しくてhappy♪

そして、rimuちゃんと別れたあと、少し買い物をしてから、ローソンに寄ってコレ買いました。

アイスほうじ茶ラテ(だっけ？)

最近お気に入りです。

たくさん食べたけど、暑いから喉乾いちゃって。

父と母に、シュークリームのおみやげも買い帰宅。

お腹空かなくて、晩酌はできなかったわ。

そんな楽しい休日でした。

こんな日があるから、頑張れるわね。

豚肉と野菜のカレー炒め弁当

今日のお弁当は。

豚肉と野菜のカレー炒め。

ハムエッグ。

コーンクリームコロッケ。

カボチャサラダ。

ブロッコリー。

小松菜と人参のお浸し。

ご飯に塩昆布と梅干し。

豚肉とアスパラとパプリカを炒めてカレー味に。

豚肉、アスパラ、パプリカ炒めは、この前のお弁当にもご飯にのっけましたね～。

あれがなかなか美味しかったのです♪

この間は、挽き肉でお醤油味でしたが、今日は豚こまでカレー味。

ご飯に合いますわ♪

さてさて。

今日も頑張りましょうかねぇ。

天ぷら弁当

今日のお弁当は。

ナスの天ぷら。

ちくわの天ぷら。

卵焼き。

サラダチキンとパプリカのサラダ。

プチトマト。

ブロッコリー。

大好きな天ぷら二種類♪と卵焼き。

ご飯に合いますわよ。

なんか、みんな違う方向を向いていて、バラバラな印象ね。

卵焼き、どうしても入れたくて、薄く切って無理やり詰めました。

あとは、作りおきのサラダチキンと、パプリカ、キャベツ、ブロッコリーでサラダ♪

サラダもけっこうボリュームあるわね。

毎日の暑さでやられてます。

職場のみんな、ナニ食べたらいいかわからない～と言ってます。

冷たいものばかりだと、胃もやられるし。

私は暑いとカレーが食べたくなります。

カレーは夏の食べ物よね！

昨夜はドライカレーにしました。

もりもり食べたわ♪

ま、結局は暑くても食欲あるってことですね。

と言いつつ、少し夏バテのような気もする。

…なんとなく。

今朝は曇り空。

気温もそれほど上がってないかな。

ま、今日もいってきます～！！