ゆず色時間

日々の出来事、毎日のお弁当、料理やお菓子など作った物の記録。日々思うコト書いてます。独り言と日記&雑記帳デス。

(T^T)

2013-11-29 21:00:33 | ひとりごと
今年も健康診断の結果が出た…

また再検査。

もちろん貧血。

(T^T)(T^T)(T^T)(T^T)(T^T)(T^T)(T^T)

去年よりも数値が良くなったものの、基準値には少し足りず…

えーん(ToT)

他は全部正常なのよ。

コルステロールとか中性脂肪とかも。
(私って割と健康デブ?)

何故、私に一番似合わない貧血で引っかかるのよ~(-_- )

「私も若い頃貧血だったけど、閉経したら治ったよ。」
同僚の先輩パートさんに慰められる。
そっかぁ。
そうよね。
そういうこともあるかも。

毎月どんだけ血が流れることやら…

でも、今のところ毎月キチンときてるしなぁ。
(x_x) 

やっぱり今のところは、意識して鉄分を取らないといけないか…

「レバーが嫌とか、プルーンが嫌いとか言ってるからだめなんだよ!!ちゃんと食べなさい!」
別のパートさんからおしかりを受ける。

は~い。ちゃんと食べるようにしまーす(^-^;)

取りあえず、鉄分豊富なグラノーラや、鉄分入り牛乳。
お店であれこれ買い込んで。
そうだ、ひじきも買わなきゃね。

「買って満足してちゃダメなんだよ!!ちゃんと食え!!」
梅香ちゃんにも怒られ…

この前まで飲んでた鉄分のサプリメント、どこいっちゃたのかな。

健康診断あとは、全然飲んでなかったわ(^◇^;)

また頑張って鉄分生活しよう。


「鉄瓶とか鉄のフライパン使ってみたら?」
同僚からアドバイス。

うーん。

そういうのも有りか…


あ……

めまいしてきた…

(x_x)(x_x)(x_x)(x_x)(x_x)




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