熱中症

今日の気温は３４度と出ていて

今年一番の暑さ。

対策して出かけたのに・・・

車の温度計は37度だし、

体感温度40度くらい(;'∀')

車を置いて国道沿いを歩いていて熱気がすごくて

マジで焼け死ぬかと思ったわ・・・

建物内に入ってすぐポカリ買って飲み干しました。

ふらふらするし頭痛するし

これは熱中症だわ、と思って椅子に座って

首を冷やしてじっとしていました。

ベッドで横になってる父の横で

私も寝たいくらい(-_-;)

介護に行ったけど、私が世話になるところでした。

危ないわ～💦

帰りもソルティライチ買って飲み干して

なんとか1時間半運転して帰りました。

ああ・・・これでは体力がもたないわ。

両親もっと近くに呼び寄せよう。

ちなみに昨日買ったこれ

これすごくよかったです。

これなかったら、熱中症が重症化してたかも。

ただこれ、乾いたらめちゃめちゃ糸くずみたいなのが

服について、取るの大変でした💦

でも買う。よかったから。