16時間ファスティング続行中！

やっと1食目✨

もやしと豆苗と椎茸と豚肉を

油で炒めてキムチを載せた✨

たまには油も取らなきゃねー！

干からびるwww😁

自分へのご褒美のチョコ👍⭐

急激に痩せたら駄目で

月に2キロ減がベストらしいので

徐々に体重を減らそうと思います👍

もやしに飽きて来たので

来週は違うものを食べよう👍

体重は毎日減ってます！

お腹周りも減ってきてる！

この調子で頑張ります😁