安座が上手にカッコよく
出来るようになって来た
月一のヨガと今回の体験コース3回と
合わせてヨガを始めて1ヶ月が過ぎた
本格的に３月から
近所のヨガ教室に通うことにしたけど
体が確実に変わってる気がする
今日のチャレンジポーズは結構出来た(^ ^)
正座のポーズもヨガには有って
日本人は簡単に出来る正座だけど
これもチャレンジポーズで
外国の人には難しいポーズ何だって！
ビックリΣ('◉⌓◉’) . . . 本文を読む
今日は仕事が終わってヨガに行って来た
今月から本格的に習います！
家に帰って家事をして
着物屋さんのファミリーセールに行った
かれこれ2時間！！
着物を勧められたけど…
100万って…(￣◇￣;)
でも元値は×3なのよね！
良いものは高いね！
セールの目玉を買った
帯揚げと帯紐╰(*´︶`*)╯♡
小物は色々有ったらいいもんね！
買い物して家に帰って
ハルの散歩して
父のお見舞いに行った
相変わ . . . 本文を読む