8/5 本日の食事記録

朝は毎日一緒オートミールスムージー

オーバーナイトオーツ（冷たくしてお菓子感覚で食べるオートミール）は苦手で温かいオートミールも味が好きなら食べる

今のところ見つけたお気に入りレシピはたったの1つ

クノールトマトポタージュがいるけど高くなってしまって買うのに躊躇する

いっそトマトジュースでアレンジして作れないものかと模索している

そんな感じだ

昼食は残りの全粒粉食パンを使ってまたパニーニを焼いた

納豆チーズパニーニ

キムチーズパニーニ

パンも発酵させて作っているので発酵オンパレードなパニーニが出来た

どちらも美味しい

さて、パンがなくなったけど次は何を焼こうか

ちなみに旦那は今日も休日出勤に出かけている

土曜日で夜勤だから何時までするかわからないからとカップヌードルを持っていった

お疲れ様

お昼ちょっと食べすぎてどうしようかな〜とお風呂の中で考えてたらやっぱりお腹すいできて予定通りオムライスに

茹でたささみとフライドオニオンをつかって簡単に

menue

オムライス

サラダ

牛乳寒天