ピュアな心

自律神経失調症の方は、本来とてもやさしいです。そしてとてもピュアなのです。
だからピュアな心を持つ動物や植物などが大好きなのです。
それに人間関係で疲れてしまう自律神経失調症の方も、動物には癒やされるのです。
ですから元々のこだわりの強さもあって、異常に大好きで溺愛してしまうことがあります。
その場合、問題になるのはその大好きなペットの最後、
「死」です。あまりのショックにその死を認められない場合があります。一般にいうペットロスです。
大好きなペットの死に対し、「もっと何かできたのではないか！」とか「あの時、違う方法を選んでいたら！」
など、死を受け入れられずに自分が悪いと自分を責めてしまったりします。
その怒りは、お医者さんに向いたり家族に向いたりしてしまう場合もあります。
これは、ショックな感情を処理しきれないトラウマ状態です。
通常、その後にうつ状態になってしまいます。
ですが解決策は、この時ではありません。
解決策　金本博明さんの【自律神経失調症・パニック障害改善プログラム】