8月6日 2017年08月06日 23時34分47秒 | 記録編 オフ ◇ここ数日、腕と腹が猛烈な筋肉痛で、横になるのも辛い。あらら、鍛え足りなかったのでしょうね。常に腕に疲労がたまっているような状態です。でも、課題は見えてきた。あとは、まずは、慣れることです。 « 8月5日 | トップ | 立秋 »