先週末に風邪をひいて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/46/4a47adb000dc76683d9db3d08ca7a9df.jpg?1581845355)
出発前のブリーフィング。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/0b/27de3e623752ca928aac0ef6db34c3b9.jpg?1581845466)
出発前の恒例の記念撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/4a/54b3c8bd35bc795c80accec4556ea0fc.jpg?1581845689)
なんか、離脱するのもったいなくなってきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/88/9a3e643192a6b18cea36146ab798f769.jpg?1581846170)
顔死んでます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/09/c4d3ec1625074642d75b0c376bcf7bb0.jpg?1581846485)
のどか村到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/e8/677067bd06e57860b974e70f2ea7ca94.jpg?1581846723)
北アルプスとかで見た事はあるけど、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/79/90a758da3f50c1fc14c1e80c15df17c5.jpg?1581846985)
そして最後の登り、裏十三。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/b1/789f1d2e0a5609dfc6ccb046726757ef.jpg?1581847332)
死んでますね。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e5/aa9b70a6b8fcfe426e79822c37fea334.jpg?1581847491)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/33/9c758b898f688688eb31e46e5e63f920.jpg?1581847540)
皆んなで記念撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/03/5d608c01ddfa351f6169a3a2dbe93076.jpg?1581847958)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/18/025d3bcfb08182991e60535577d56d6a.jpg?1581847958)
ここはアメリカンな感じのお店。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/cf/fe2078fea4f96474181bd1e72cbbc676.jpg?1581848007)
私はパフェを食べたいので軽めのポキを注文。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/f3/63d6fe8548f4c2d42b71401f330be392.jpg?1581848043)
美味しかったー‼️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/a4/1eefad05483790dda1940f77116c9aa4.jpg?1581848096)
これでミニ😆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/11/f1bfd9a1e74441845e85ee01e2028124.jpg?1581848918)
アベノバでゆっくりコーヒー飲みながら暫く談笑して、家路につきました。
なんとか風邪は治ったのだけど
どーもスッキリしない、最近のお天気のような体調。
祝日にライドに行って、
次の日パーソナルトレーニング。
その後はゆっくりして回復させると
トレーナーさんとも約束したので
2日間はゆっくりと。
もうそんなに症状ないし、
良くなってると思ってました。
日曜にハードになりそうなライドイベントをする予定だったけど、雨予報なので延期に。
なので、土曜日のプチヒルに自走で参加することにしました。
家から出発してほどなく、
少し上げて走ったら
呼吸音が「ヒューヒュー、ゼロゼロ」
や、ヤバイ。。。喘息出てる😱
時々あるんだけど、
風邪治って、喘息残るというやつ。
あーあ。
今日は登りは無理だなぁ。。。
いちお、集合場所のアベノバまで行って、
麓のセブンまでお付き合いして帰ろ。
ということにしました。
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出発前のブリーフィング。
この時は途中離脱しますとお伝えしました。
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出発前の恒例の記念撮影。
なんか毎回ポーズを指定されます笑。
ブリーフィングの時に今日は初めて行くおしゃれカフェでランチしまーす!という案内があり、離脱を決め込んでいた気持ちがユラユラ。
目の前に人参🥕ぶら下げられると弱いのです。
迷いながら麓のセブンまで。
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なんか、離脱するのもったいなくなってきた。
そうだ!ゆっくり走ればいいんだー!
頑張らなければしんどくないはず。
と、人参🥕にかじり付く。
「やっぱり、行きます」
で、ぶどう坂登坂開始。
スタート時、なぜか小松さんと一緒に出てしまったもんだから、気づいたら一生懸命ついて行ってしまってた。
でもやっぱりしんどい。
徐々に千切れていき、その後ヤバイ呼吸音。死ぬかと思うぐらいしんどい。
もう帰ろうかなと何度も考える。
でも、ここまで来たし…
その葛藤の繰り返しと戦って
なんとか変電所へ。やっぱり3分ぐらい
遅かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/88/9a3e643192a6b18cea36146ab798f769.jpg?1581846170)
顔死んでます。
のどか村へは、ゆっくり走るために先に出発。
でも、なぜか「逃げ」たと思われていたようです😅😅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/09/c4d3ec1625074642d75b0c376bcf7bb0.jpg?1581846485)
のどか村到着。
しんど過ぎて口数減ってました。
でもどなたかが
「あっ!雲海!!」
と、奈良側に雲海が出ているのを発見。
雲海がもっと見れるところで、写真を撮りましょう!ということになり、早速出発。
私もちょっとテンション上がりました。
そして十三峠までのコース上に
ベストスポット発見🤩🤩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/e8/677067bd06e57860b974e70f2ea7ca94.jpg?1581846723)
北アルプスとかで見た事はあるけど、
信貴山で見れるなんて、ラッキー🤞
やっぱり、頑張って良かった🥰
この時も5分ほどしたら、段々雲海が
消えてきました。
本当に頑張ったご褒美だったなぁ😉
このからまた裏十三峠まで、
いつもの所でお約束のスプリント。
ここは何とか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/79/90a758da3f50c1fc14c1e80c15df17c5.jpg?1581846985)
そして最後の登り、裏十三。
最初は小松さんと喋りながら登る。
以外にいけるかも。。。
と、思ったけれど
やっぱり途中から呼吸がヤバイ。
それでも頑張っていたら過呼吸に。
その音が聞こえたのか小松さんが
スピード緩めて私の横についてくれました。
「過呼吸起こしてますよ!大丈夫ですか?」と言われたけど、
あと数百メートルでゴールなので、
そのまま緩めず走る。
先にゴールして迎えにきてくれた
寺岡さんにも「大丈夫ですか⁈」と
言われながら、何とかゴール
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/b1/789f1d2e0a5609dfc6ccb046726757ef.jpg?1581847332)
死んでますね。。。
酸欠起こして目の前真っ白だったし
これ、あともう数百メートルあったら
倒れてました。
本当は自転車放り投げて
倒れたかったけど
アンバサダーがそれやっちゃマズイよな…
と思ってなんとか思い留まりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e5/aa9b70a6b8fcfe426e79822c37fea334.jpg?1581847491)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/33/9c758b898f688688eb31e46e5e63f920.jpg?1581847540)
皆んなで記念撮影。
この時点で予定時間よりかなり早かったので、どうしようかーなんて言いながら下山。実はランチ場所のカフェがたまたま演奏会をしていて予約が多く、席を確保出来ないかもと言われていたんです。
じゃ、行ってダメだったら
私と岡田さんが知ってるカフェへ
ご案内するということになりました。
行ってみたら、やはり無理とのことで、
私がご案内させて頂き、
「カフェチャレンジャー88」さんへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/03/5d608c01ddfa351f6169a3a2dbe93076.jpg?1581847958)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/18/025d3bcfb08182991e60535577d56d6a.jpg?1581847958)
ここはアメリカンな感じのお店。
ボリュームもアメリカンサイズ。
でも、美味しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/cf/fe2078fea4f96474181bd1e72cbbc676.jpg?1581848007)
私はパフェを食べたいので軽めのポキを注文。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/f3/63d6fe8548f4c2d42b71401f330be392.jpg?1581848043)
美味しかったー‼️
そしておまちかねのミニイチゴパフェ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/a4/1eefad05483790dda1940f77116c9aa4.jpg?1581848096)
これでミニ😆
普通サイズは、お食事後には無理なサイズなので、これだけ食べに来たい。
このパフェ、クリームは軽くて甘さ控えめだし、イチゴが美味しくて絶品🥰
これはまた食べに来たい!って思います。
注文された他の男性の皆様も一様に「これは美味しい❗️」と大絶賛✨
美味しいスイーツ食べてる時って
何故だかみんな、幸せな顔になりますよね。
皆さんに喜んでもらって、良かった😊
みんなお腹いっぱいになったので
ゆっくりボチボチ帰りましょうと帰路に。
だけど、小松さん向かい風の中、
まあまあ飛ばします。
私はご参加の方を挟む形にしているので
最後尾。
インターバルかかりまくりで
しんどいぞー。
そしていつものスプリントポイント。
速い2人がまず飛び出す。
小松さんも追うかと思いきや、
あれ?追わない。
そんでもって、何度も後振り返る。
これは。。。
リクエストにお応えすべく、
最後尾からスルスル上がる。
並んだ所で
やはり小松さん、お尻上げた。
すかさず私も合わせてスプリント。
ホイール半分ほど後ながら
なんとか食らいつく。
でも、やはり段々息が苦しくなってきて
ズルズルと下がる。
それでもなんとか後ろについて粘る。
そこへ他のご参加の方が後ろから上がってきて、小松さんと並んだもんだから
また上げられ、
もう、無理。チーン。
後は流しました。
あー!もうちょっと体調良かったら
もうちょっと粘って楽しめたのにな。
また、体調良い時
遊んでやって下さい。
それぞれ最後に追い込んで
楽しめたところで、程なくゴール。
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アベノバでゆっくりコーヒー飲みながら暫く談笑して、家路につきました。
今日は楽しかったから、気持ち的には大満足。
でも本来なら走るべきではない体調だったことは否めません。
こんな日にいくら追い込んでも、パフォーマンスの向上には繋がりませんよね。
私の身近な方々から「またやってる💢」というお声が聞こえてきそうです。
わかってます。本当にお馬鹿さんです。
反省しつつ、なんとか回復するように
数日は身体を休めることにします。