リテーナー生活が始まりました

調整日日記を１回とばしてしまって・・・



金属がはずれました




金属がはずれたら　ゴール？？？？




いいえ、知らないって、ばかだな。。



知らないから　想像できないから　はじめられたのか・・



今度は　リテーナー生活が　約２年間？？


固定生活です。




あらたに　困難なこと　気にしてしまうこと　が　うまれました。




わたし、矯正する前に　結構ブログ　読んだんだけどね　ね　ね　ね　幸せそうな書き込みばっかりじゃったよ



固定しないといけないから


マウスピース


食べるときは　はずす


はみがきして　またつける



要は　食べ歩き　が　できんのです



食べるときは　食べる　食べないときは食べない



飲み物でさえも　装置をつけて　口にできるのは　水だけです



ちょっと　つかれたから　チョコレート


できんのです



ちょっと　飲みたいから　飲んじゃう


できんのです




できないことが　うまれたのならば


自分が変わればよいのです



途中で　投げ出すわけには　いかないのです




プラスに　プラスに　考えるのです


だけど


外に出るのも　人と会うのも　さらに　億劫になってしまいます






とりあえず


ためぐい　です



リテーナーを外している　あいだに　たくさん　たべるのです