chihiro's Diary

キタハラスポーツダンススクールの情報や、ダンスとエクササイズ、ネイルやグルメ、千尋の日々の日記です(^^♪

お休みのお知らせです(^^;;

2013-07-03 11:05:53 | お休みのお知らせ
毎度毎度、お休みのお知らせで、ごめんなさい

1人で営業してるので、皆様許してくださいね

7月4日(木)12:30~《コアリズム&カーヴィ》は、13:30~の『テクコトロinコラボレッスン』がありますのでお休みし、14:30~行います
※その他の時間帯は通常通りに営業しています

7月5日(金)14:00~《セルフケア》と、15:30~《コアリズム&カーヴィ》は、私事ですが…なっなっなんとひょんな事から…上帯広の『光園』さんに、お客様と一緒に慰問ボランティアに行き、踊る事になりましたので、お休みします

はじめての事なので、どうなる事やらわかりませんが、入所者さん皆様が喜んでもらえたら、嬉しいなぁ~
※その他の時間帯は通常通りに営業しています

7月8日(月)夜は【本別町】に出張レッスンの為、お休みになります
※その他の時間帯は通常通りに営業しています

皆様、大変ご迷惑おかけしますが、どうぞよろしくお願いします



関係ありませんが、私の愛する峰不二子を見て、癒されてください(笑)

7月テクコトロinコラボレッスン(^-^)/

2013-07-03 10:30:17 | フィットネス


7月も、毎度お馴染み、テクコトロinコラボレッスンやりますよ

カイロクリニック テクコトロ 根本先生が来てくれる日は、以下の通りです

4日(木)13:30~骨盤調整 14:30~コアリズム&カーヴィ

10日(水)19:30~骨盤調整 20:30~コアリズム&カーヴィ

12日(金)19:30~骨盤調整 20:30~コアリズム&カーヴィ

27日(土)13:30~骨盤調整 14:30~コアリズム&カーヴィ

骨盤の歪みの気になる方は是非参加してみてください

根本先生…通称ネモちゃんは敏腕です

体調不良などの相談も受けてくれますよ

骨盤調整は一回1000円です

首回りやその他は、根本先生にご相談くださいませませ

また、骨盤調整だけ、コアリズム&カーヴィだけの参加でも構いませんので、お気軽に参加してください

ちなみに、私も6月の競技会後からイベントの為忙しくて、全くみてもらってないので、右のお尻と股関節がパンパンです

みてもらったら
痛いだろうな

何か、筋肉が吊られて膝まで時々痛いやぁ~
木曜日、みてもらおう