兒童近視的危險是什么

　　兒童近視的危險是什么?

　　1.影響到學習

　　當眼睛近視的時候，坐在比較靠後一點位置的話，會看不清黑板上的字，上課注意力難以集中，影響學習。

　　二：加重眼疲勞，進而加重近視的發展。

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　　小學生年紀都是比較小的，當眼睛長期處於緊張的調節狀態下，易引起假性近視，但如果還是疲勞用眼，只會加重近視的發展，成為真性近視，而此時就不得不配眼鏡了。

　　三：影響孩子心理健康。

　　由於孩子近視了，一些活動不適合參加，與同學們的關系相處也變得比較微妙了，即使參加活動，也有一些不便，對小學生而言，會影響到他們的心理健康，容易有負面情緒。

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　　近視眼有什么害處，預防方法有哪些，如何預防近視?

　　五：影響到孩子的前途。

　　有些專業對視力的要求比較高，比如飛行技術、航海技術等，而眼睛近視的話，選擇的專業就會受到限制，影響他們的前途。

　　5.眼病

　　六：少兒近視的話，如果眼睛保護不好，度數增長是比較快的。因為這個年齡段，眼睛也是處於一個生長發育階段，眼睛視力狀況是不穩定的，不合理用眼，會加深近視，特別是中度近視的學生，以後成為高度近視的可能性就比較大，而高度近視更易引發眼部疾病、遺傳下一代、甚至失明。

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　　近視的預防方法

　　1.學會用眼

　　每當學習累了或者應該休息的時間，家長要教給孩子，給自己眼睛一個充分瞭望10多分鍾的機會，多看綠色對我們的心靈窗戶眼睛是有很大的幫助的。

　　2.補充蛋白質

　　二、蛋白質就鞏膜來說，斜視能成為眼球的堅韌組織。雖然鞏膜有些韌性，但在眼前後徑上仍然很脆弱。蛋白質：肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部的必需氨基酸，有助於加強鞏膜的堅韌性。

　　3.注意硒的攝入

　　有人發現給人注射硒及食用含硒多的食物能提高視力。含硒多的食品有動物肝髒、蛋貝類及大豆、蘑菇、蘆筍、薺菜、胡蘿卜等。

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　　4.戶外運動

　　(9)多到戶外進行鍛煉。建議進行球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。

　　5.禁手揉眼睛

　　平時給孩子說明一下，請不要用髒手揉眼睛，這樣會引起孩子的眼睛發炎。如果偶爾有灰塵進入眼睛，你應該教孩子不要用手擦眼睛，用清水或清水沖洗眼睛的灰塵，避免灰塵進入眼睛，引起孩子眼睛的炎症或近視。

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