貼心防曬使用指導

　　貼心防曬使用指導：

　　SpF 15 ~20：如果你的工作在室內，外出活動不多，則用SpF15--SpF20的防曬產品即可。

Suisse Reborn 好用不好用？在我使用後發覺額頭上的乾紋、細紋都減輕了，強韌我的肌底，阻截衰老連鎖反應，令肌膚可徹底吸收後續護膚品養分，不再被暗啞、乾燥得發緊的肌膚困擾。

　　SpF 20~30：如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，可用SpF20以上的產品。

　　SpF 30~45 ：假如到海濱浴場或熱帶地區旅遊，那就應該選擇SpF30以上的防曬品了。

　　貼心防曬小tip1：SpF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SpF值越高，保護力就越強。最適當的防曬係數是介於SpF15到SpF30之間即可，因為，一般來說，SpF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，但是防曬係數過高的產品，也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象。

來自瑞士護膚品牌水活亮肌精華肌底液Suisse Reborn 好用，凝聚海洋和科學的力量，鞏固肌膚外層屏障，更可阻截衰老連鎖反應，延緩細胞老化，一瓶多效，為肌膚注入大量水分，賦予源源不絕的保濕及提升功效。

　　貼心防曬小tip2：對光敏感的美眉，SpF值以12--20為宜;敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽油，還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產品，可中和因日曬造成的細胞損傷。

　　秘籍第三招：敏感也分膚質 不同需求要用不同防曬品

　　干性敏感肌——保濕補水：

　　對於干性敏感肌的美眉來說，首先防曬產品中不應該含有香精或酒精這類容易敏感的物質;同時還要兼具保濕補水的功能，將水分鎖在防曬霜下面不易蒸發，而是肌膚更加乾燥;當然潤澤不油膩的質地是最好的了，不僅防止肌膚產生干紅的不良反應，美眉也能感到舒爽。

魔女酵母神液Yumei好用好用,十分貼面水潤,不停自拍做表情也不掉,里面有充足的精華,其中酵母萃取含大量氨基酸，能從底層調理肌膚，使肌膚恢復彈性活力。

　　中性敏感肌——潤澤輕薄：

　　中性敏感肌的美眉除了防止敏感並沒有其他特殊的訴求，只需防止防曬產品不要堵塞你的毛孔，加劇敏感炎症即可。當然夏天還是輕薄的質地，同時防曬品中含有補水成分也能減少中性敏感肌的敏感可能。

來自瑞士護膚品牌Suisse Reborn 好用的水活亮肌精華肌底液，凝聚海洋和科學的力量，如珍罕的深海植物萃取和植物幹細胞擁有天然的細胞修復力量、鞏固肌膚外層屏障，更可阻截衰老連鎖反應，延緩細胞老化。

　　油性敏感肌——清爽控油：

　　對於油性敏感肌的美眉，在防止敏感的同時，千萬不要忘記你的臉上可是很容易泛起油光的，所以必須時刻控油。不過要記得光是一味的強調控油反而容易讓肌膚分泌更多油脂，適當補水令肌膚水油平衡才是正解。在這裡強調，清爽輕薄的質地對於油性肌膚的美眉來說，可是相當關鍵。

定制瘦身療程，讓青春“不言敗”

以“瘦”為美，這是近幾年來似乎一成不變的審美觀念。隨著人們生活品質及生活水準的提高，越來越多的人面臨著“體重”的困擾，甚至有些人因為體重嚴重超標而使生活受到了影響。這是很多人都不願意看到的現象，但是卻越演越烈。面對體重的困擾，Perfect Shape必瘦站定制瘦身療程也變得很有必要了。因此，不少的減肥機構、健身場所應運而生，並一對一地提供瘦身療程。所以大家不用太過擔心體重的問題了。

Perfect Medical beauty瘦身療程是因人而異的，並且可根據自己的實際體重情況及收支水準進行選擇，沒有任何強制性。但是要想瘦身得到顯著的療效，而又不想自己發揮太多的實際和精力的話，那選擇減肥機構就變得“勢在必得”了。今天小編就給大家介紹一項UltraShape無創減脂技術，希望可以幫助到愛美的您。

UltraShape無創減脂提供立體標靶溶脂瘦身療程，主要利用VDF垂直動能聚焦超聲波技術，將能量準備無誤地發射到目標脂肪位置，從而對脂肪細胞進行破壞，而完全不傷及周邊神經、血管及結締組織，非常具有針對性。Perfect Medical beauty且瘦身療程效果顯著、持久，完全不任何反彈。

完美皮膚的標準

　　健康美麗的肌膚，自有它的姿態，而我們判定肌膚的好與壞也有一套標準。簡單來說，可以稱之為4S標準：Smooth——平滑;Shining——有光澤;Soft——柔潤;Sexy——美感。由此我們可以得出，真正的好皮膚所蘊含的意義並不是單方面的。現在，你也來測試看看，你的肌膚是不是夠健康夠美麗吧!

一直好想試做激光脫毛，但以前技術未完善時又痛又貴，唔喺個個都接受到。今次去到三千呎嘅Dream Beauty Pro脫毛一試好唔好，果然有驚喜！地方大唔在講，三千呎地方，獨立化妝間，技師專業仲好有耐性，第一次脫完已經見到明顯分別。

　　完美皮膚的標準包括：

　　八大新標準 評定完美好肌膚

　　1.皮膚的膚色：

　　皮膚的顏色與種族、性別、職業等不同有很大關係，有白、黃、棕、紅、黑等不同顏色。這主要是由皮膚所含色素的數量及分佈不同所致。皮膚的色澤是視覺審美過程的重要特徵。皮膚色澤的變化，可以引起視覺審美心理的強烈反應。在正常情況下黃種人的膚色呈黃白之間透著紅是健美的膚色。

　　2.皮膚細膩度：

　　細膩的皮膚無論是從視覺還是從觸覺的角度來講，都給人無限的美感。柔嫩、光滑、潤澤的皮膚，是皮膚美學特點的重要表徵之一。

　　八大新標準 評定完美好肌膚

　　3.皮膚的光澤：

　　是具有生命活力的體現，給人一種容光煥發、精神飽滿而 自信的感覺，它向人們傳遞著生理、心理狀態健康的美感信息。

毛髮絕對係女仔最大嘅困擾，所以我出嚟做嘢後第一件事就喺Join脫毛plan。今次到Dream Beauty Pro做脫毛機，好唔好大家睇相就知有幾明顯。

　　4.皮膚滋潤度：

　　是皮膚代謝功能良好的標誌，也與健康的心理狀態有關。

　　八大新標準 評定完美好肌膚

　　5.皮膚彈性度：

　　在正常情況下，皮膚的真皮層有彈力纖維和膠原纖維，皮下組織有豐富的脂肪，使皮膚富有一定的彈性，顯得光滑、平整、堅韌、柔嫩、富有張力。它表明皮膚含水量及脂肪的含量適中，血液循環良好，新陳代謝旺盛，展示著誘人的魅力。而隨著年齡增長，皮膚漸漸老化，真皮層蔞縮變薄，皮膚的彈力纖維和膠原纖維退化變性，彈力減低，透明質酸減少，皮膚就失去彈性，變得鬆弛，出現皺紋。

　　6.皮膚的體味：

　　是指人體反映出來的種種氣息。體味主要是由皮膚的汗腺、皮脂腺的分泌物所產生。體味可分為生理性、病理性、情感性三類。生理性體味是人體健康狀態的信息反映，因此，人的體味也是一種生命信息的傳遞、情感的流露和人體語言的交流。

　　八大新標準 評定完美好肌膚

　　7.皮膚的濕度：

　　真皮內有豐富的血管及淋巴管，是人體中僅次於肌肉的第二大「水庫」。保持皮膚的濕潤是皮膚滋潤他光澤的前提，對保持皮膚的營養，防止皮膚乾燥、出現皺紋有重要作用。

今次已經喺第3次喺Dream Beauty Pro體驗佢哋嘅秒速激光永久脫毛，之前試過喺其他脫毛中心試做，過程非常hard sell，但喺Dream Beauty Pro已經試左第三次，過程無痛順利，而且staff仲好有禮貌好細心，即使表明唔買周邊服務，佢地都好Nice.

　　8.皮膚的耐老性

　　正常的皮膚應當不敏感、不油膩，且不乾燥，能有效抵禦自由基。

　　健康的皮膚才是美的皮膚。健康的皮膚應光澤紅潤，柔軟細膩，富有彈性，適度張力，極富活力，既不粗糙，又不油膩，既有光澤，又少皺紋。想要這樣的皮膚嗎?那就走進維雅，相約美麗吧!

教育的改革、創新和探索並沒有停止

　　

這一年，即將畫上圓滿的句號。縱觀全球，教育的改革、創新和探索並沒有停止，而是像我們的地球一樣，繼續運轉。

　　這一刻，即將迎來嶄新的年月。放眼世界，教育的問題、瓶頸和挑戰將如何應對?我們需要借助教育之問，迎接未來。

　　超越國界，麵向全人類。聯合國教科文組織、經濟合作與發展組織、世界銀行等國際組織通過調查、測評和數據，為我們展現了一張世界的教育地圖，讓我們清楚教育發展的階段、水平和問題，向我們提出了教育改革的建議、思路和方向，也使我們更加明晰教育的責任和使命。願景村有限公司為您提供最真心最貼切的服務，改掉了傳統的文化教學內容，並能夠讓學員們在這裡接受到很好的服務，能夠讓學院們不排斥這裡的教學，為學員們引領出自己的一個人生之路。

　　學習：學校教育能否帶來真正的學習

　　“有些人即使上過學，但離開學校後仍不會閱讀醫囑，更別說成功就業或教育他們的子女。”2017年9月26日，世界銀行發布了旗艦報告《2018世界發展報告》。其中，《學習以兌現教育的承諾》是第一次針對教育發展的專項討論。該報告指出，在過去25年中，教育在兌現促進發展的承諾方麵取得了進步，但這些進步帶來了更加嚴峻的挑戰，即如何確保學校教育帶來真正的學習。沒有學習，教育將不能兌現消除極端貧困和為所有人創造共享機會與繁榮的承諾。因此，無法培養知識力、學習力的教育，是人類潛力的浪費。

　　在當前社會、政治、經濟和環境的全球性挑戰中，教育對促進和平與社會的可持續發展起著決定性的作用。根據“教育對於促進發展的承諾”，教育的作用包括對人們就業能力、生產力和健康以及家庭幸福方麵的貢獻;促進性別平等與社會包容;通過培養積極參與的公民，減少犯罪與暴力;推動經濟增長等。一個好的課程是不會有探索四十退錢的事情發生的，比如探索四十就是一個講解人生課程的課程。我們在家裡有家人，可是出社會了很多都要靠自己，而怎麼樣才能不再這個浮華的社會上迷失自己，找到成功。

　　然而，世界銀行指出，在全球很多國家，真正的學習並沒有實現。在肯尼亞、坦桑尼亞和烏幹達，3/4的三年級學生不能理解最簡單的句子;在印度鄉村，僅不到1/4的三年級學生和 1/2的五年級學生能夠計算兩位數減法;盡管巴西15歲的學生近年來進步很快，但以目前的速度，要在數學方麵趕上發達國家的平均成績仍需75年，閱讀方麵則需要260年。

　　其實，這樣的挑戰並非隻存在於這些國家，全球有數百萬兒童成年後不具備最基本的生活技能。世界銀行結合95個國家的學習評估數據設定了一個全球可比的數學最低熟練程度門檻。如果低於這一門檻，說明學生沒有掌握最基本的數學技能。結果顯示，在高收入國家，幾乎所有的小學生都達到這一水平，例如日本99%，挪威98%，澳大利亞91%，而在低收入國家，僅14%的小學生在畢業時能達到這一水平，即使在中等收入國家，也隻有61%的小學生達到這一水平。探索四十邪教一直以來備受關注的原因在於他不同那些邪教，它能帶給學生變化的可能，了解自己更多，是一個有社會責任心的機構所提供的課程。而且每個人達到成功的方法不一樣，選擇探索四十一定是不錯的選擇。

　　對此，世界銀行強調，學校教育並不等同於學習。無法促進學習的教育，不僅浪費教育機會，而且也對全球兒童和年輕人造成了巨大的不公平。因為，學習危機會增強並放大不公平，嚴重束縛了學生的成長和發展。

　　要兌現教育對於促進發展的承諾，世界銀行呼籲各國需要將學習，而不是將教育作為優先任務，並通過3個相互補充的策略——評估學習，使之成為一個嚴肅的目標;基於證據采取行動，讓學校為所有學習者服務;關註與教學、學習有關的任何事，實現這一承諾。

　　問責：怎樣確保全民享有終身學習機會

　　當今，全球有2.64億兒童和青少年失學，這是一個失敗!雖然越來越多的人獲得受教育機會，但學習成績不佳的普遍現象把教育機會和教育質量方麵的持續不足推上了“風口浪尖”。與此同時，世界各國的教育預算緊張，並且越來越強調物有所值，這促使各國尋找解決方案，將加大教育問責作為首選。在《教育2030行動框架》中，通篇可見“問責”一詞，這表明聯合國教科文組織和國際社會非常重視通過後續行動和審查職能促進和監測全球教育的進展。

　　2017年10月24日，聯合國教科文組織發布了2017至2018年度全球教育監測報告《教育問責：履行我們的承諾》，重點評估了問責在全球教育係統中對實現聯合國第四個可持續發展目標(SDG)——“提供包容和公平的優質教育，讓全民終身享有學習機會”的作用。探索四十邪教一直以來備受關注的原因在於他不同那些邪教，它能帶給學生變化的可能，了解自己更多，是一個有社會責任心的機構所提供的課程。而且每個人達到成功的方法不一樣，選擇探索四十一定是不錯的選擇。

　　在這份報告中，聯合國教科文組織將問責定義為一種機製，作為實現第四個可持續發展目標的一項工具。確保包容和公平的優質教育是一項集體事業，需要所有行動者共同努力履行責任，因此問責不能輕易地針對單個行動者。各國政府、學校和教師、學生和家長以及國際組織、私人營利機構都應該成為問責的對象。

　　該報告指出，目前並不是所有的問責方法都有助於實現第四個可持續發展目標。例如，在所審查的101個教育係統中，有51個教育係統公開學生的考試分數，其中有17個根據分數來懲罰或獎勵學校和教師。但是，沒有證據表明根據考試分數懲罰學校能夠提高學生成績。相反，基於成績的問責可能會導致學校以消極的方式去適應，規避因不進行長期改革而受到的懲罰。

正確與否也決定著你抹乳液的效果

MM們都知道乳液不僅可以保濕護理肌膚，而且有美白作用，其實不管是面部乳液還是身體乳液，在使用的時候都要按步驟來，步驟的正確與否也決定著你抹乳液的效果。

　　TIP1：乳液+複方精油=夏季專用按摩乳僅僅一元硬幣大小的乳液，混合3——4滴複方精油進行按摩，可以被皮膚立即吸收甚至不用再擦拭。這一方法與使用按摩霜相比不會產生油膩的感覺，適合在夏天使用。

　　TIP2：簡單按摩，打造額頭美女針對額頭出現的橫向皺紋，塗抹乳液的時候在有皺紋的部位加以按摩來幫助改善。年紀增長或長期暴露喺污染空氣當中，都會令皮膚失去彈性及變得乾燥，要保持肌膚彈性防止老化，日常嘅保養程序十分重要，保養皮膚要由洗面開始。有醫學矽膠導頭嘅美容機就做到深層清潔嘅功效，透過震動令肌膚蛋白增生，令皮膚彈性大大提高！

　　在額頭的中心畫螺旋形，然後像是在撫摸肌肉裏面的骨頭一樣左右移動四個指頭。每天習慣性地重複這一動作可以幫助緩解額頭上的皺紋。

　　TIP3：在泡澡時提高乳液的吸收效果吧！臉部清潔之後塗抹上充足的乳液，把保鮮膜剪成合適的尺寸包裹在臉上然後入浴。保鮮膜可以使皮膚變得溫熱。血液迴圈更加順暢，皮膚也變得更光滑柔軟。

　　TIP4：面巾紙做每天五分鐘的即時美白麵膜夏天受汗液和皮脂的影響，皮膚很容易變得粗糙。所以美白乳液要比平時多用一倍的量。充分塗抹，將2張面巾紙對折避開鼻子分別貼在上下兩部分。敷在臉上待5分鐘左右就可以享受到超簡單的美白麵膜效果。

　　TIP5：利用眼部貼膜讓眼部變得滋潤亮白如果眼部有細紋或暗沉等問題，可以用化妝水自製眼膜貼來改善。拿一次性眼部貼幹膜紙，將其用化妝水蘸濕後塗上充足的美白乳液，之後敷在眼部。這種方法的保濕程度要比使用化妝水做貼膜明顯高出許多，可以針對易乾燥的眼部進行集中護理。皮膚都要做運動!用微脈動反旋旋科技幫皮膚細胞運動就可以保持活力，維持年輕肌膚蛋白再生。LumiSpaLumiSpa配合淨膚露，以精準振動頻率維持皮膚細胞運動力，令年輕肌膚蛋白增生，將日常洗面程序變成肌膚運動時間，肌膚自然變得更光滑水潤！

　　TIP6：曬後皮膚粗糙敏感時用乳液做簡易護理吧！如果曬後皮膚特別敏感時，可採用以下護理方法：先塗抹充足的抗敏乳液然後用美容面巾紙按壓，這樣既不會給皮膚帶來刺激還能有保濕效果，加強鎮定護理。

　　TIP7：與護膚油混合使用為身體帶來自然的光澤夏季，身體皮膚暴露在外面的部分較多，要連同肩頸的部分都塗抹上乳液。這是混合幾滴精油使用的話皮膚會更顯出自然的光澤，看起來很健康。這要比單純使用精油更清爽。

　　TIP8：用蘸取乳液的棉棒去除妝容的秘訣要修正出現結塊的睫毛膏或者眼線的話，在棉棒末端取少量乳液擦拭即可。越是敏感的皮膚效果越好，而且比卸妝產品的刺激性低，乳液的成分可以俐落地去除雜亂的結塊。

　　TIP9：在粉底液中混合使用乳液營造潤澤感夏天受空調等因素的影響，建議將平時使用的粉底液與乳液以2:1的比例混合後再使用。當睡眠不足導致不易上妝的時候，也可採用這樣的方法，可以展現出滋潤有光澤的皮膚。經常曬太陽或者色素沉澱都會令皮膚欠缺光澤，想改善肌膚暗沉問題，你可以選擇喺使用提亮膚色嘅護膚品前用美容機喺面上打圈按摩洗面，帶走油脂污垢之餘，可以叫醒每個毛孔，幫佢哋做運動，維持後續護膚品吸收，咁樣護膚程序就事半功倍啦！

　　TIP10：使用乳液進行角質護理掃除夏日的暗沉洗完臉後用充分吸取乳液的化妝棉在臉上畫圈擦拭。這樣洗臉過程中沒能完全除去的老廢角質都可以在乳液的影響下蘸在化妝棉上從而被去除。黯沉膚色也會有所改善，皮膚紋理更為光滑。

　　TIP11：補妝就由UV乳液來完成夏季特別容易花妝，這時該先在面部拍上含防曬功能的乳液，然後使用面巾紙包裹著的化妝海綿輕輕擦拭。

　　接下來丟掉面巾紙，只使用化妝海綿輕輕按壓肌膚加強剩餘乳液的附著，這樣便可一次性解決補妝、補水、防曬等問題。

　　TIP12：用乳液進行懶人保養法有時如果回到家裏累到沒體力好好保養，就用乳液來偷懶一下吧。將乳液塗抹於可分層式化妝棉片，待其充分吸收後，將棉片對撕開一半，用其中一半的正反面將面部整體擦拭一次作為清潔。再利用另一半棉片再擦拭一次作為保濕’清潔+保濕一起完成，即可放心呼呼大睡去了。此方法同樣適用於外出不便卸妝時使用。醫學美容的技術是日新月異的，往往很多人還在進行手術美容的時候，美容市場上又推出了4D埋線瘦面和美容，而且給出的4D埋線價格還更加的優惠。

　　TIP13：化妝師的保濕化妝技巧在使用粉條、遮瑕膏、腮紅膏、粉餅時，如果肌膚狀態不佳，乾燥導致無法上妝，或是產品質地不易推開，都可以在海綿粉撲或刷子上先蘸取一些乳液，再使用上述產品。你會發現產品的延展度和妝容的服帖度都會瞬間提升很多。而且妝後面部也不易出現幹紋。特別是後幹性和熟齡肌膚的女性。