先週日曜日トレランの大会で、気持ちよく走った。
久しぶりに底の厚い靴で走ったので、
足へのダメージは軽減できたものの、
20kmの距離はやはりハードで、後半の下りは、
右足太ももの外側が、重かった。
トレイルは、下りやすく、加速も楽しい。
腰を下げて大股で走るのもいい気分。
脚(腿)への負担は大きいのかもしれないが、
脚が振り子のようにブラブラ前に振り出される感覚が楽しすぎて・・・。
2時間半で走れたが、次回どのような走りができるか楽しみだ。
秋の奥武蔵グリーンラインの42kmレースの準備にしたい。
5月は宮沢湖周辺でベアフット・・・ 裸足10kmレースである。
無計画にエントリーしているが、そんな中でどういう走りができるか・・・。
部屋では横っ跳び・・・ぶら下って遊ぶ。
キャンパシング懸垂。
角材から角材へ横っ跳び・・・なんでこんなに楽しいのか。
跳んだ瞬間・・・空中で浮遊する感覚が癖になっているのだろうか・・・
前に跳ぶ感覚と違う非日常的な感覚。
蟹の様に横に移動する感覚が堪らなく嬉しいのかな。
部屋に時々現れる跳び蜘蛛さん・・・跳んでる瞬間は消えるくらいに速い。
特撮モノの忍者みたいに移動する。
パッ ッパ ・・・パッ パ ッパ・・・
不規則に 消えては現れ、消えてはまた別の位置に現れ・・・。
こんな風に動けたら、どんなに楽しいか。
遠い・・・遥かに遠い夢のような話だ。
現実味はないが、希望だけは持てる。
夢想か。
久しぶりに底の厚い靴で走ったので、
足へのダメージは軽減できたものの、
20kmの距離はやはりハードで、後半の下りは、
右足太ももの外側が、重かった。
トレイルは、下りやすく、加速も楽しい。
腰を下げて大股で走るのもいい気分。
脚(腿)への負担は大きいのかもしれないが、
脚が振り子のようにブラブラ前に振り出される感覚が楽しすぎて・・・。
2時間半で走れたが、次回どのような走りができるか楽しみだ。
秋の奥武蔵グリーンラインの42kmレースの準備にしたい。
5月は宮沢湖周辺でベアフット・・・ 裸足10kmレースである。
無計画にエントリーしているが、そんな中でどういう走りができるか・・・。
部屋では横っ跳び・・・ぶら下って遊ぶ。
キャンパシング懸垂。
角材から角材へ横っ跳び・・・なんでこんなに楽しいのか。
跳んだ瞬間・・・空中で浮遊する感覚が癖になっているのだろうか・・・
前に跳ぶ感覚と違う非日常的な感覚。
蟹の様に横に移動する感覚が堪らなく嬉しいのかな。
部屋に時々現れる跳び蜘蛛さん・・・跳んでる瞬間は消えるくらいに速い。
特撮モノの忍者みたいに移動する。
パッ ッパ ・・・パッ パ ッパ・・・
不規則に 消えては現れ、消えてはまた別の位置に現れ・・・。
こんな風に動けたら、どんなに楽しいか。
遠い・・・遥かに遠い夢のような話だ。
現実味はないが、希望だけは持てる。
夢想か。