hot motto

ほっともっとの肉野菜炒めとロースカツとじで夕食。

おかず2品注文してご飯はメスティンで炊く。

アプリでpaypay前払いしておいて、予約時間になったらお店に行ってピックアップ。

mandarin orange

今日のおやつはペルー産みかん。

甘みは控えめだけど日本産より全然安い。

10個で200円。

日系人が作ってますタグつけたフルーツの輸入品が最近増えたような気がする。

temp2

室内32度だけど湿気がないので、動かなければ汗でないし不快ではない。

体が暑さに慣れたみたい。

アイスコーヒー飲みながらテレワーク。

temp

窓の外の日陰に温度計出してみた。

hot sand maker2

せっかくホットサンドメーカー買ったので

色々なホットサンドを作って食べまくってたら知らないうちに体重が5kg増加。

とりあえず元の体重に戻るまで一日2食で間食はやめようと心に誓う。