5月17日(木)のつぶやき

一時期、かなり話題になりましたから、活性酸素という言葉を知らない方はいませんよね。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 08:06

この活性酸素は、人間が生きて暮らすためには必要なものですし、生きていく上でどうしても体の中で発生してしまうものなのですが、体を老化させてしまうという側面も持っているのです。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 09:06

活性酸素は体内の細菌やウイルスなど、害になるものを退治するために必要なものである反面、同時に自分の体の細胞も老化させてしまいます。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 10:06

ところが、コエンザイムＱ１０には強い抗酸化作用があるため、活性酸素が細胞を老化させるのを防いでくれます。つまり、老化防止効果（アンチエイジング効果）があるということになるわけです。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 11:06

お腹すきませんか。なんかお腹すいてきました。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 12:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 13:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 14:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 15:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 16:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 17:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 18:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 19:06

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— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 20:06

コエンザイムＱ１０は、ニキビにも効果があるというのは本当なのでしょうか？コエンザイムＱ１０によって、すぐにニキビの症状が改善できるというわけではありません。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 21:06

でも、徐々にニキビが改善していき、ニキビができにくくなる効果があるというのは本当です。ただし、効果があると言われているのは大人ニキビに限ります。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 22:06

大人ニキビは、食生活や生活習慣、タバコやストレス、寝不足など、様々なことが原因になってできてしまうものです。

— ippatsukun (@ippatsukun) 2018年5月17日 - 23:06