最近のお留守番はクレートで。
ちゃんとできてると話は聞いているけど、本当にできるのかな？
午後、ジョギングに行くのでクレートのドアを閉めて、おやつをあげて出てみた。
外に出ても吠えてる様子が無いのでそのまま走りに行ってみた。
1時間30分後くらいに帰宅すると
寝ていたみたい
起こすなよと言いたげ
クレートのドアを開けても出てこなかった。
シャワーから出て様子を見に行ってもまだ寝ていた。
これなら安心だね。
でも、夏は暑いから考えなくちゃ。
お水も取り付けないとね。
マラソン当日もお泊まりしたきのとかさん。
私も有給を取得していたので、朝のお散歩から一緒
あれだけ酷使した膝の痛みも全く無く、筋肉痛も最小限で問題なく良い感じ
いつもの公園には水仙が綺麗に咲いていました。
公園から海へ
全く楽しくなさそうなお二人さん
拾い食いができないくらい海岸がきれいだったからか
お昼にちょっと歯医者に行って（3月は忙しくてこういう時にしか行けないのです(-_-;)）
その後Ｔ－SITEのワイヤードカフェでランチ
きのとかさんを駅まで送ってバイバイ
また遊びにおいでね
RunRunお疲れで爆睡です。
3月14日（土）
かさんときのと横浜駅で待ち合わせしてパシフィコ横浜へ
第1回横浜マラソンのゼッケンを受け取りに行って来ました
約1年ぶりのフルマラソン
2月、3月はほとんど練習できなくて、不安要素いっぱい
今回エードステーションでは横浜名物、銘菓が食べれるみたいで
崎陽軒のシュウマイやハーバーも食べれる
全部食べたらお腹一杯になりそう
ちなみにハーバーの横浜マラソン記念バージョンが売っていた
記念Ｔシャツもマリンで横浜らしさが出ているデザインで記念Ｔシャツにしてはいけてるかも
これなら着て練習してもいいかな。たいていはださくて着れない(-_-;)
お昼は辻堂のバーミヤンでササッと
通されたテーブルの横から「あれーーーー」って
なんとクロエママとクロエパパ
予定外の3ショット記念写真
他のテーブルに通されていたら気が付かなかったからね。
翌日は朝早いので夜は早々に就寝
15日（日）
6時くらいの東海道線でみなとみらいへ
横浜マラソン、たくさんのボランティアの方がきびきび対応してくれてスタート前の混乱もありませんでした。
天候は暑すぎず、曇り空で良かったかな。
東京マラソン同様ランニングポリスも走っていて、ランナーのおじさんが
「おまわりさーーん。速過ぎる！スピード違反だよ！」と叫んで大笑い
20キロ過ぎで高校の同級生が応援してくれました。
応援ありがたいね。
かさんがトイレで途中で離れてしまったけど、それでも2回もすれ違って励ましあえた。
23,000人走ってるのによく会えたなって。
走っていた高校の同級生（写真の応援プレートのSETOくん）にも「YOKO！」と声をかけてもらって少し一緒に走れた。
これも奇跡に近い遭遇！
銘菓給食は、とちおとめや、ハーバー、アンパン等たーーくさん食べました。
お腹一杯でやばかった(笑)
残り5キロは足にきてしまい、歩いてるんだか走ってるんだかわからないペースになってしまったが
山下公園でまた友達の応援うけてなんとか走りきりました
完走記念のメダルももらえて良かった
碇のモチーフでこれも素敵なメダルです
住宅地でないからわんこ連れの応援が少なくて、それでも気が付いたわんこには全部近寄って撫でてきました
残念ながらビーグルには会えませんでした
去年の長野マラソンより7分くらいタイム短縮(笑)
途中のトイレとか細々した寄り道をのぞいてタイム計算してみるとまぁこんなもんかな。
たくさんのボランティアの皆さんありがとうございました。
きのとＲｕｎＲｕｎはのんびりテレビ見ながら応援していてくれたみたい
帰ってからはビール飲んで、ゆっくりお風呂入って、昼寝して、マッサージの先生に来てもらって
なんだかんだで夜更かししてしまいました
