梅雨の晴れ間
朝からいい天気
軽くジョギングしてチェリに富士山に匹敵する元気玉を送ったよ
久しぶりに自転車でお出掛けだよ～。
DIEGO BY THE RIVERに早めのランチに行きました。
ランチタイム開始の１１時と同時くらいにお店に入りましたよ。
朝からビール
１５キロくらい走ったからいいね
ニコニコしてますが、まだビールしか来てませんよ～
ガパオに
大好きなガーリックシュリンプ。 ボケてるな。。
知らぬ間に寝てしまって
のんびりランチ
美味しいいご飯とビール
また来ようね。
2週連続でマラソンでお出掛けだったので
久しぶりのゆっくり散歩
公園で背中ごしごし
ミミズの季節だな
気持ちいいね～
極楽極楽って顔してる
でも
これはおやつもらうための作戦でもあるのだ
おやつくれるまで起きないよ～って(笑)
ちびっこコキアがモコモコしてかわいい
公園の水飲みにはわんこ用の水入れが設置されてとっても便利
わんこに優しい公園になってきたね。
管理者が変わるとこうも良くなるのかって思うわ。
それから、遠いとこまで元気玉送ります
チェリ、がんばれ
去年に続いて今年も安曇野ハーフマラソンに参加してきました
朝からいい天気で晴れ
静かな朝。鳥の声しか聞こえない。
宿の周りをちょっとお散歩
そしてマラソン会場へ向けて早く宿を出ました。
マラソン専用の駐車場に停めてのどかな道を歩いてスタート地点へ
この時点で８時にすらなってないのにすでにバテバテなRunRun 
ハァーハァーしてる
ちょっと応援団がそれじゃ困るんですけど
スタート地点にはたくさんのお店も出ていて、片落ちだけどアシックスのランニングシューズ激安で購入
ゲストは今年も有森さんです
有森さんとハイタッチしながらスタート
そして応援してるRunRunの前を通った時、カートで寝てたのに出ようとしてきた(笑) 
そしてこの日は力強い応援団が来てくれました
茶々丸と海老蔵です ありがとう
しかし、あまりの暑さに、、、、、
どよーーーん
私が走って車で寝ていたらしい
本当に暑くて、ここで茶々丸ママさんに冷たいお水もらわなかったら完走できてなかった
命の水を頂いて、再スタート
なんとかゴールして、みんなと合流
暑い中応援ありがとうございました
駐車場に戻る時に用水路に入ってクールダウン
海老蔵は楽しそうに入ってたし
明科に移動してみんなでランチ
テラス席はわんこのオーケーです。
海老蔵と茶々丸はエアコンの効いた車でお留守番ね
さくさくの天ぷら盛り合わせ
茶々丸ママさんが電話で予約をしておいてくれたおかげでアイスのサービスもありました。
道から離れているので静かでとてもいい雰囲気
わんこと一緒にお蕎麦食べれるなんて嬉しいね
お蕎麦屋さんで茶々丸家と別れました。
その後に車が沢山停まっていたので吸い込まれるように入ったソフトクリーム屋さんに寄りました
応援してくれた御褒美にちょっとだけあげました
この後、日帰り温泉のファインビュー室山に寄ってのんびり帰りました
安曇野いいな。
またゆっくり来たいな。
今回の完走証はコシヒカリ
そして茶々丸家から「根曲がりたけ」頂きました
やったーーーー
天ぷら、焼き、炊き込みご飯にサバ缶が入ったみそ汁
美味しく頂きました
さて今週もマラソンだ
