加圧やってみた

加圧をする前の血圧測定。
1回目…例によって、血圧低すぎて測定不能、またかよ。
でもって2回目。最高血圧147位まで上昇したら、更に再加圧され腕が異常に締め付けられ、202まで血圧上昇。そのまま機械に
最高144
最低60
ってwwwww！それって上下差ありすぎ！！！
「うーーん、上が160以下なら大丈夫なので」
そういう問題じゃないと思うけど。機械のヤロー。

じゃ、今日は調子よさそうだったら4kgのダンベルでいってみようかと思いますとさわやかに宣言されて逝ってしまったのは我。
圧アップ、回数アップで斤量アップは死亡フラグ。
ほぼ即死でした。30回って…。
で、今日お会いしたのも何かのご縁ですねとチョコレートを差し上げました。
ついでに来週の予告も。月曜日同じ時間に…。とフロントのギャル×2にお伝えしたところ、
「1時間ですか？」

ヲイ！

殺す気か？

「30分でしたね。」

1時間やったら、多分ストレッチャーとタクシーでご自宅まで配送してもらうことになりかねんから。と言ったら、
「そんなすごいんですか？」
いいから君たちもやってみたまへよ。何事も経験だ、首突っ込んでみることが肝心。
「筋肉痛来ますか？」
翌々日くらいに、起き上がれないくらいものすごいのが来る、ストレッチをやっているのにもかかわらず…だよ。年寄りだからかもしれないけどね。

そして本日。大胸筋が痛いかも。