この間まで、炭水化物ひかえていたはずなんだけど、なんでガッツリ食べてるかな？昼ならいいという甘い考えが頭をもたげているに違いなし。という訳でガパオライス2回目。近くの店で食べているのでそろそろ2週目突入しつつあります。今日もごちそうさまでした。 . . . Read more
千葉って何しに行くんだ？脚を踏み入れるとしたら、ピンポイントで中山競馬場 or 成田空港っていったところか。館山もいいらしいけどね。そのうち、時間があったら南総里見八犬伝の安房にでも行ってみたいところかな。でも総武線じゃ行かれないよね？ . . . Read more
なんか御嶽山が噴火した。以前も噴火してるので、ほぉと思ったが、画像がエライことになっていたので、色々心配である。中学2年の学校登山は御嶽山だったが、40mくらいしか歩いた記憶がない。ただ、脳みそまで筋肉っぽいところがあるので、果たしてこの記憶が本物かどうか分からない。この写真を見て、この日は9月11日だったと気付いたよ。扇沢からトロリーバスで約15分で黒部ダム駅。そこからダムへ行くのには&hell . . . Read more
ようやくかい。でもって、今日は朝の5:22に目が覚めましたよ。ちっ、変な時間に目が覚めちまった、あと40分寝てやる!!と思ってベッドに戻って念のため時計を見たら、6:05だったっちゅー。朝からホットヨガ行きました❤気持ちよかった～。それにしても朝からみんなよく動けるなー、おじさん含め。「イテテテ…」うめき声があちこちで上がっていてそれはそれで。長野から立山へ向かいました . . . Read more
昨日もスポーツドリンクを仕込んで寝たのだが、目が覚めたのは4:30だった…。ヤバい、これ敗北パターン!!とヒヨッたら案の定月に目が覚めたのは6:50。そういうことか、体内時計は6:50が起床時間と認識しているんだな。でもその時間に起きていないと思うが…。いつもの飲み屋で食事ー。イモサラダのいもが黄色で美味いのだよ。サラダだ。相変わらず野菜は高級食材であるよ。アスパラのバ . . . Read more
朝6時起きで、ホットヨガへ行く予定を立て、昨日の夜、若干多めにスポーツドリンクを飲んだ結果、目が覚めたのは2:50だった…早すぎる!!とトイレの後再び健やかに眠った結果、次に目が覚めたのは、6:50ということで…。電車に乗る時間だった。結局、そこでまたも健やかな眠りについてしまい、最終的に7:50の目覚ましまで…てこれでは何ら今までと変わらんじゃないか!! . . . Read more
以前からジムに入ってます。実家でも近くのジムの時間会員てのに入ってます。測定したら、デブってました、ヒーーー!!これは、ちょっときりっとやらんといかんのではないだろうかと、これから早朝もジムへ行こうかな…と思ったんだけど、自宅に1番近いジムは10時開店なので、新宿へ行くしかないか。でもちょっと駅から遠いんだよな(そんなことないんだが)。で前々から気になってた朝からホットヨガができるジ . . . Read more
最近、ちんけな食レポと化しているのに加え、炭水化物は控えてねと言われているのにも拘らず、がっつり白米食ってるよ!!ということを突き付けられるので、これはコレで悪くないんじゃないか。って言ってる場合じゃないが、今日はトンカツ…。「キャベツのおかわりお願いします!!」って3回くらいやってましたが、野菜高い時に申し訳ないっすね。今日もごちそうさまでした!! . . . Read more
朝早くから移動中。絶対メインころに白目剥くような気がする。9時までには自宅に戻る予定。池袋を通過したら、PARCOでこんな、FREE!かよ？リンちゃんがいるのか？そういえば、サンシャイン60の展望台では「黒子のバスケ」の展示会やっているはずだっ。池袋、ナニが目的か？ . . . Read more
諸事情により、ウナギーーーっ!!Red Listに載っちまったばっかりに食べられなくなりそうな日本ウナギさま。まぐろとクジラに関しては、全く無関心だけど、ウナギはいささか興味がある。スマン、いささかどころか、かなり気になる。たとえ1年に1回ウナギを口にできなくてもだっ!!ぐをををををーーーん、おひさしぶりぶりぶりーーーん!!ふっくらしてる、食べるのもったいない!!と思ったが、何年も食べないでいると . . . Read more
ランチパスポートで多いのが、エスニック(カレーとか)とピザのような気がするのだよ。我は、うどんとか、焼き魚定食が好きなのだがと主張したところで…。でもって、今日はトンカツ食べたいなーと思いながら出かけたら、美味い具合に日替わり定食がとんかつ定食トマトソースがけやってん。普通のソースの方がいいなと思ったのだが、まあ、日替わりなら…と甘んじて(?)受けたところ、後から来た女 . . . Read more
暑さ寒さも彼岸までって、その前に随分涼しくなってるわぃ。と思うものの、トレーナー&我は代謝がいいのかなんなのか、更年期じゃないのかという疑惑も渦巻く中、走り終わると汗だく&熱発して汗ダクだよ。そんな体力増進中の昨今、鶏&レンコンの炒めもの。コールスローサラダ。キャベツ、シソ、ホタテは美味い。ハンバーグの目玉焼き乗せおっさんたちは目玉焼き好き。というか玉子料理全般が好きみたいだ。冷やしうどん生ネギの . . . Read more
500円なら小銭入れに入っている、よかった。ピザプロシュートにした。生ハムどっさり乗って500円。この他、サラダ、スープ、ドリンク、スイーツが付きます。きょうもゴチになりました。 . . . Read more
・うた変2【異聞】 by 杉田圭・朝の霧 by 山本一刀本屋で発覚したんだけど、これからランチへ行くのに、財布…持つの忘れたっす。でもオフィスに戻るの面倒臭いんで、500円でいつものところへ行こうかと。
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