寒露の時間割

寒露の時間割　
午前四時　　起床　気温等記録・天気予報　床上げ　
午前四時二十分　お湯沸かし　歯ブラシ　洗顔　お茶
午前四時四十分　占い・歌謡曲再生ランキング・体温測定・大人の栄養（気象予報士受験勉強・ダビスタ）　食事・読経・片づけ
午前七時　風測定　炊飯・コーヒー・天声人語・米株価記帳
午前七時半　おかえりモネ　こころ旅　　
午前八時　坐禅（外）
午前八時三十分　散歩
午前九時半　株式　競輪・競馬
午前九時五十五分　テレビ体操
午前十時　ニュース・坐禅（部屋）　
午前十時四十分　コーヒー
午前十一時　整理整頓・清掃・水やり
正午十二時十分　食事・昼寝　音楽
正午十二時四十五分　お茶の間
午後一時　必要に応じて買い物　☆先勝　少しエッチな動画☆友引作務☆先負　ドラマ鑑賞☆仏滅　戦闘・戦争概要　ニノクニ☆大安作務☆赤口映画鑑賞　あいた時間　続々幸福の白いミシン編集
午後三時半　予備　G1とG2の競馬
午後三時四十五分　株価記帳　音楽
午後四時　洗濯物取り入れ・ヨガ　気が向いたら競輪
午後四時三十分　お湯を沸しコーヒー・体重・血圧　風測定
午後五時二十分　風呂掃除
午後五時三十分　坐禅または相撲（部屋）
午後六時　占い　夕食
午後六時半　YOUTUBE
午後七時　風呂・坐禅（部屋）
午後八時　歯磨き　睡眠