大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真 赤口シネマ 日曜競馬(お金に余裕が出るまで)

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

ゴールを狙うな! 9

2023-08-17 20:25:54 | 小説
准胝観音 人間の為の観音様。日本には幾多の観音様はあるけれど、この人間の為の観音様は数少ない。一介の僧侶の田淵の父は、いつもそれを嘆いていた。戦争が終わるまでは立派な人間が日本には居ったと祖父からも聞かされていた。田淵は手のひらと手のひらを合わせ。准胝観音を拝んだ。
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昼食

2023-08-17 13:55:12 | 同僚グルメ東京グルメ




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善行指数

2023-08-17 07:07:26 | 
1.026394
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早朝食

2023-08-17 05:26:59 | 同僚グルメ東京グルメ




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週平均総消費 目標 2360cal

2023-08-17 05:00:43 | 同僚グルメ東京グルメ
2344cal 達成率99.3%
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