冬至斗時間割
四時五十分 起床 お湯沸かしコーヒー
五時二十分 お供え
六時 食事 モーサテ
六時二十分 片づけ・炊飯
六時半 いろは易
七時五分 ゴミ片づけ
七時十五分 ｄマガジン・お茶
八時 縫う練習
九時五十分 坐禅
十時半 コーヒー
十一時 整理整頓・清掃
十一時二十分 坐禅
十二時 食事
十二時二十分 昼寝
午後一時十分 散歩
午後三時二十五分 株価情報
午後三時四十分 もピックす
午後四時 洗濯物取り入れ 風呂掃除
午後四時三十分 お茶
午後五時 体操
午後五時二十分 坐禅
六時 食事
六時半 風呂
七時 坐禅
七時半 ラジオ・明日の時間割
八時 読経
八時十分 歯磨き
八時二十分 消灯
