朝：
惣菜パン
写真撮り忘れ
昼：
惣菜パン（ポンパドール）
夜：
シリコン調理器で蒸し料理
絶品！
かなりハマリました。
今後は蒸し料理がメインになります。
惣菜パン
写真撮り忘れ
昼：
惣菜パン（ポンパドール）
夜：
シリコン調理器で蒸し料理
絶品！
かなりハマリました。
今後は蒸し料理がメインになります。
６月９日朝ごはん
このおかずだったらワンプレートにできたのでは・・・
お昼ごはん
ヨーグルトも
晩御飯は羽田空港のせたが屋でラーメンを食べましたが、写真は撮っていません。
１０日
体重増えてる・・・。
朝
ガストの豚汁朝定食＋納豆
写真撮り忘れました。
昼
コンビニ
夜
コンビニで買った
ぶっかけうどん、サラダ
写真は色が飛びすぎて失敗
このおかずだったらワンプレートにできたのでは・・・
お昼ごはん
ヨーグルトも
晩御飯は羽田空港のせたが屋でラーメンを食べましたが、写真は撮っていません。
１０日
体重増えてる・・・。
朝
ガストの豚汁朝定食＋納豆
写真撮り忘れました。
昼
コンビニ
夜
コンビニで買った
ぶっかけうどん、サラダ
写真は色が飛びすぎて失敗
昨日、タイトル間違えた気がする・・・
朝食：八天堂クリームパン（小倉）
おいしい
昼食：八天堂クリームパン（生クリーム、カスタード）、赤飯おにぎり、野菜ジュース、さらし玉ねぎ
消費期限の関係で・・・
夕食：塩辛、キムチ、揚げシュウマイ、サラダ、焼酎１杯
朝食：八天堂クリームパン（小倉）
おいしい
昼食：八天堂クリームパン（生クリーム、カスタード）、赤飯おにぎり、野菜ジュース、さらし玉ねぎ
消費期限の関係で・・・
夕食：塩辛、キムチ、揚げシュウマイ、サラダ、焼酎１杯
朝：昨日銀座三越で買ったカルツォーネ
ペスカトーレ
昼：千葉の山田うどん野菜炒めセット（野菜炒め、冷やしたぬきそば、ごはん）
美味しい。でも野菜炒めセットは金曜日のメニューだった！
夜：カルツォーネ（ボロネーゼ）、昨日のサラダ、南部どり（カレー味）、淡路たまねぎスライス（さらし玉ねぎ鰹節がけポン酢昆布）、ビール１缶
おやつにお煎餅２枚食べました。
何気に体重減ってます。
ペスカトーレ
昼：千葉の山田うどん野菜炒めセット（野菜炒め、冷やしたぬきそば、ごはん）
美味しい。でも野菜炒めセットは金曜日のメニューだった！
夜：カルツォーネ（ボロネーゼ）、昨日のサラダ、南部どり（カレー味）、淡路たまねぎスライス（さらし玉ねぎ鰹節がけポン酢昆布）、ビール１缶
おやつにお煎餅２枚食べました。
何気に体重減ってます。
朝、菓子パン２個
昼：銀座三越みのる食堂のメンチカツ定食（美味しい５点満点）
夜：三越デパ地下で買った焼き鳥屋さんのお弁当といつもの３０品目サラダ（１００ｇくらい）
あっ、夕方キハチのシュークリームも美味しくいただきました。
こんなブログ、おもしろいかな？？？
昼：銀座三越みのる食堂のメンチカツ定食（美味しい５点満点）
夜：三越デパ地下で買った焼き鳥屋さんのお弁当といつもの３０品目サラダ（１００ｇくらい）
あっ、夕方キハチのシュークリームも美味しくいただきました。
こんなブログ、おもしろいかな？？？
ブログネタが殆どありません。
ということで、本日より、食べたもの書きます。
というか、太りだしたので、戒めのために公表します。
朝食：無し
昼食：会社近くのラーメン屋にて肉野菜炒め定食（野菜の量が少なかったからもう頼みません）
晩御飯：自宅にて鶏肉、アーモンド、ピスタチオ、アメーラトマト、ビール１本、食パン
明日から写真撮ろうかな
ということで、本日より、食べたもの書きます。
というか、太りだしたので、戒めのために公表します。
朝食：無し
昼食：会社近くのラーメン屋にて肉野菜炒め定食（野菜の量が少なかったからもう頼みません）
晩御飯：自宅にて鶏肉、アーモンド、ピスタチオ、アメーラトマト、ビール１本、食パン
明日から写真撮ろうかな
渋谷西武の地下で買えます。
津多屋とプクプク亭
今日はプクプク亭を買いました。初めて食べます。
これがスタッフ弁当で出てきたら確かにうれしいなぁ。
津多屋は何度も食べて美味しいことは知っているのですが、本来一般販売は石神井のお店で、お昼にしか買えないので、次回は津多屋にしようと思うのですが、お弁当売り場前のイベリコ豚のお店の人がすごく親切で愛想が良くて・・
思わずカレーパンとサラダを買っちゃったのですが、これがまた美味しい。
次回はここのお弁当かな？
僕にとっては新しい発見でした。
津多屋とプクプク亭
今日はプクプク亭を買いました。初めて食べます。
これがスタッフ弁当で出てきたら確かにうれしいなぁ。
津多屋は何度も食べて美味しいことは知っているのですが、本来一般販売は石神井のお店で、お昼にしか買えないので、次回は津多屋にしようと思うのですが、お弁当売り場前のイベリコ豚のお店の人がすごく親切で愛想が良くて・・
思わずカレーパンとサラダを買っちゃったのですが、これがまた美味しい。
次回はここのお弁当かな？
僕にとっては新しい発見でした。
Ｋ本プロに本気で怒られたんですけど・・・
僕じゃなくてＴ社長。
でもＴ社長は犯人ではなく、局のお偉いさんなんだよね。
ＳＫさんも多分怒っていたと思います。だってＨＯ後に我々Ｃの方向にボール投げつけてましたから・・・。
でも悪いのは僕たちじゃないです。もうゴルフの撮影は許可されないと思います。
３日間ゴルフ場にいたら久しぶりにやりたくなりましたね。
僕じゃなくてＴ社長。
でもＴ社長は犯人ではなく、局のお偉いさんなんだよね。
ＳＫさんも多分怒っていたと思います。だってＨＯ後に我々Ｃの方向にボール投げつけてましたから・・・。
でも悪いのは僕たちじゃないです。もうゴルフの撮影は許可されないと思います。
３日間ゴルフ場にいたら久しぶりにやりたくなりましたね。
ゴルフの撮影です。
昨日は強風で大変でした。
しかし、ジャンボさんや青木さんはオーラが全然違いますね。
さすがにあまりお会いする機会がない方々なので、プレーを見入ってしまいました。
ずっとゴルフをやめていましたが、またやろうかな。
道具買わなきゃ・・・。
昨日は強風で大変でした。
しかし、ジャンボさんや青木さんはオーラが全然違いますね。
さすがにあまりお会いする機会がない方々なので、プレーを見入ってしまいました。
ずっとゴルフをやめていましたが、またやろうかな。
道具買わなきゃ・・・。
体内時計がおかしくなっております。
ある意味時差ボケかもしれません。
本日は午前２時起床。何か寝られずそのまま仕事してしまいました。
さすがに今は眠いですが、今寝てしまうと今夜も２時に目覚めてしまうような・・・
明日からまた出張です。
ある意味時差ボケかもしれません。
本日は午前２時起床。何か寝られずそのまま仕事してしまいました。
さすがに今は眠いですが、今寝てしまうと今夜も２時に目覚めてしまうような・・・
明日からまた出張です。
昨日の生放送を終えて今朝横浜へ・・・
結局ホテルには午前３時３０分帰宅で６時起床。
そのまま日産スタジアムでした。
本番日はみなさん普通に働いていましたが、午前４時まで飲んでいたとか当たり前のように皆さん酒臭く、一緒にバスに乗っていました。
タフだなぁ・・・
とつくづく感心します。
またすぐ出張です。
結局ホテルには午前３時３０分帰宅で６時起床。
そのまま日産スタジアムでした。
本番日はみなさん普通に働いていましたが、午前４時まで飲んでいたとか当たり前のように皆さん酒臭く、一緒にバスに乗っていました。
タフだなぁ・・・
とつくづく感心します。
またすぐ出張です。
９時に大阪ドームなんですけど・・・
のぞみ１号に乗っていきます。
のぞみなんて無くなっちゃえばいいのに・・・
って初めて思いました。
今週はこのまま監禁されます。
のぞみ１号に乗っていきます。
のぞみなんて無くなっちゃえばいいのに・・・
って初めて思いました。
今週はこのまま監禁されます。
すごく良かったです。
昨日従妹の荷物搬出終了後、私の寝室にあったものを従妹が出て行った部屋にいそいそ運びました。
寝室は以前の通りほぼ何もない部屋に布団だけと、のびのびした部屋になりました。
今朝の目覚めはこの数カ月で一番気持ち良かったです。
結局私は他人と同居できないということが良く解り結婚不適格だということが良く解りました。
寂しい老後を生き抜いていこうと思います！
おやすみなさい。
昨日従妹の荷物搬出終了後、私の寝室にあったものを従妹が出て行った部屋にいそいそ運びました。
寝室は以前の通りほぼ何もない部屋に布団だけと、のびのびした部屋になりました。
今朝の目覚めはこの数カ月で一番気持ち良かったです。
結局私は他人と同居できないということが良く解り結婚不適格だということが良く解りました。
寂しい老後を生き抜いていこうと思います！
おやすみなさい。