暖かくなりましたね🌸
今日は天気が良かったのでお散歩してきました🚶♀️
道には色とりどりの花が咲いててとても綺麗でした😃
あっという間に季節が変わってしまった気がします🍀
季節に置いていかれないように、私も少しずつ前進していきます😊
こんにちは🍀
日本茶です🍵
久々にまったり読書してきました📚
コメダ珈琲店は読書に向いてると聞いてから、たまに甘いもの食べに行ってます😋
今回は「読書嫌いのための図書室案内」を読みました📘
「読書が苦手な人に読んでほしい」というPOPが気になってしまって🤣
自分がなんで小説を読むのか、なんで好きなのか、
理由があいまいなところがあったのですが、この本の帯の「現実に立ち向かう術」がストンときました💡
それも理由の一つだなぁ〜って思ったんです☘️
ストレス発散になるよなと理屈で理解していたところもありますが、
そのために本を読んでいたわけではないんですよね🌸
なんとなく本屋さんに行きたくなったり、短編を読みたい日もあれば、長編をじっくり読みたい日もあったり📚
そうやって昔から少しずつ積み上げてきたもので、今起こってることに対処してることってあるなぁと気づきました😃
私にとって本を読むことは、自分が経験できないことを疑似体験できる場所だし、
未知の世界に触れられるステキな時間です✨
社会人になってから読書の時間を減らしてしまってたけど、これからは少しずつ増やして、またステキな体験をたくさんしていきます😊🌈
こんにちは🍀
日本茶です🍵
会社での休憩のお供は抹茶ラテです🌿
お茶を飲むことが多いのですが、たまには気分を変えてみました😊
ファミマの抹茶ラテは初体験✨
すごく美味しかったです😃
コンビニのコーヒーメーカーの進化度合いにびっくりしました💡
あまりコンビニでドリンクを買って飲むことがないので、久々に触ったのですが、色んなボタンがあって、ちょっと戸惑ってしまいました🤣
色んなドリンクがあるなぁとは思っていましたが、その全てに対応できる機械もすごいですし、その機械1つで様々なドリンクが作れるように、ドリンクごとに工夫してるのもすごい🥤
企業努力ってこういうちょっとしたところに現れるんだなぁと妙に納得してしまいました🤔
私もだらだらしてないで、少しでも昨日より改善できるように頑張らないとですね😆🌈
こんにちは🍀
日本茶です🍵
最近はずっと昼間の暑さにやられてます🥵
暑い地域の人、本当に尊敬します✨
暑い時期を乗り越えるのに、どんなことするのが良いのかな〜？🤔
とまったり考えてました🔆
そこで思いついたのが、シエスタです💡
写真はぐっすり寝てるトラさんです🐈
トラさんを見習って、暑い時期にわざわざ活動せず、涼しい時期に動けば良いんですよ😃
って友達の佐藤茜ちゃんに話したら、
「それって、ただ昼寝したいだけやん🤣」
って言われちゃいました😂
暑くなってくると血圧が下がりがちなので、どうしても横になりたくて仕方ない時があるんですよね〜🛌
今度お昼休みに、お昼寝してみようかな🤣🌈
こんにちは🍀
日本茶です🍵
仕事帰りのアイスコーヒー☕️
普段はホットしか飲まないのですが、最近すごく暑いので冷たいものが飲みたくて❄️
会社でいるとクーラーがかかっていて涼しいのですが、行き帰りの電車が結構暑いんですよね☀️
人が増えてきたし、窓を開けていることが多いので、なかなか涼しくならない気がします🤔
また屋内と屋外の気温差にやられる季節が迫ってきました🤣
こういう時期は、やっぱり一枚羽織るものを持っておくのが良いのでしょうか？👚
何か対策をと思いつつ、毎年気温差にやられてしまっているので🥵
食べ物や運動で何か対策できることがあれば良いのですが、ネットでどう調べたら出てくるのかもわからず、なかなかむずかしいなぁと思ってます😂
あまり冷たいものを取りすぎず、体を冷やしすぎないように、まずは気をつけてみます😊🌈