あ…足が上がらんです( ・_・;)
何年かぶりに体重計に乗りました!
デジタルの数字が
ルーレットのようにチラチラ~回る~
うはっ(^。^;)壊れるかと思ったわ
今日は、パパさんを道連れに引きずり回して…
ぁっ…ぃゃぃゃ…(^-^;)一緒に歩いてきましたよ
痩せろ!とは言わないけれど
服が入らなくなったと知るたびに
マスオさん(サザエさん)の声で
『え″っえ″″ぇぇ~~~』
これ( -.-)かなり傷つきますのよね
足のリハビリのためのウォーキングなのに目標ダイエットになっちょる(笑)
ダイエットは
薬にたよらず、バランスよく食事をとってくださいね~
ママは、よく病気入院していたんですけれど(^。^;)
痩せてきたのをいいことに、ダイエット始めて
食事をあまり食べなくなった時があったのね
そーしたら!あらまっ!
タンパク質不足!!で再入院(≧▽≦)ぶははは~
タンパク質不足ということは、細胞ができない!てことなの
肌はボロボロ
髪は抜ける
抵抗力がなくなり、菌をもらうと治らない
そっりゃも~その頃の写真は別人です(≧▽≦)
つくづく
人の体って、食べ物でできているんだ!( ・_・;)
と感じました。
ぽっちゃりは個性
健康に問題ないならば、無理なダイエットはやめましょう(^^)
でも、ママ年齢になるとカルシウム不足になりがち
適度な運動は必要です(*⌒▽⌒*)
栄養のかたよらない食事をとりまそょうね
何年かぶりに体重計に乗りました!
デジタルの数字が
ルーレットのようにチラチラ~回る~
うはっ(^。^;)壊れるかと思ったわ
今日は、パパさんを道連れに引きずり回して…
ぁっ…ぃゃぃゃ…(^-^;)一緒に歩いてきましたよ
痩せろ!とは言わないけれど
服が入らなくなったと知るたびに
マスオさん(サザエさん)の声で
『え″っえ″″ぇぇ~~~』
これ( -.-)かなり傷つきますのよね
足のリハビリのためのウォーキングなのに目標ダイエットになっちょる(笑)
ダイエットは
薬にたよらず、バランスよく食事をとってくださいね~
ママは、よく病気入院していたんですけれど(^。^;)
痩せてきたのをいいことに、ダイエット始めて
食事をあまり食べなくなった時があったのね
そーしたら!あらまっ!
タンパク質不足!!で再入院(≧▽≦)ぶははは~
タンパク質不足ということは、細胞ができない!てことなの
肌はボロボロ
髪は抜ける
抵抗力がなくなり、菌をもらうと治らない
そっりゃも~その頃の写真は別人です(≧▽≦)
つくづく
人の体って、食べ物でできているんだ!( ・_・;)
と感じました。
ぽっちゃりは個性
健康に問題ないならば、無理なダイエットはやめましょう(^^)
でも、ママ年齢になるとカルシウム不足になりがち
適度な運動は必要です(*⌒▽⌒*)
栄養のかたよらない食事をとりまそょうね