今回のハイドロセラピーは、お母さんも一緒に行きました
お母さんがハイドロ見るのは久しぶりッ
「Bobちん、カッコいい所お願いしますよ～」ってな感じで始まりました。
この前は水中歩行器だったから、プールで泳ぐのは久しぶりッ
とっても嬉しそうに泳いだBobなのでした
ゴムチューブを引っ張られて泳ぐのは、ハードだったようです（苦笑）
ハイドロ先生から、両膝がちょっと緩いね・・・・・と聞きました。
段差の上り下りなど、日常に取り入れると筋トレになるんだって。
隣の神社の階段が数段あるから、そこで筋トレかな。
私の筋トレにもなりそうです
