街散歩

本日も

17000歩歩きました。

少し腰が痛いです。

今日も日が落ちてから

帰って参りました。

暑いです。

扇風機の風

ぬるいです。

今日はお買い物しました。

久しぶりにお洋服をみて

買おうかどうしようか悩み

試着してやめてみました。

暑いけれど

秋は必ずやってくるので

ダイエットしたいです。

デイケアで

筋トレのプログラムに

入っているので

頑張りたいです。(*^^*)