よろず日記

日常の些末なことを書きます。

運動出来るようになった!

2024-05-08 19:54:31 | 健康・ダイエット
今日はデイケアに行って

プログラムに参加してきました

体を動かしたり

お勉強したりと

忙しくも楽しい1日でした

とにかく

以前と比べて

体を動かすことが

できるようになったので

頑張って治療を続けてきて

よかったと思います

できれば荷物が少ないとか

体調がいい日などは

病院に歩いて通えたら

いいのになあと思います




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