今はまってます

今日は全国的に大雨予報。
札幌も１日中ず～と降りっぱなしです。
空をみた一瞬に虹が！ ラッキー

目覚めたらすぐにタニタで計ってバスタイム。
今までは、体重計には、気になるときだけしか乗らない私でしたが、
タニタセットが来てから毎日計るのが楽しみになってきました。

体内年齢が２５歳で喜んでいたのが・・７月に入り２８歳まであがり
うわ～～～ッ、このままでは大変。
もしかして最初だけいい思いをさせてくれただけ？とちょっと落ち込み・・
ここにきて、２６→２５歳と・・・・ストーンと元に戻って・・
ついに今日初の“２４歳”若返りました～～～

“イヤッホ～！”その場でダンスを踊っている裸の私。
それをジ～～と見て『？・？・？』のプーちゃんでした。
内臓脂肪が１減ったせいかしら？

ＰＣにリレキーをさすだけで、データーが全部グラフ化されて、自己管理バッチリです。
毎日の食事も入れるとさらに消費カロリーなども勝手に計算してくれて一目瞭然。
何ヶ月後に、理想の体型を設定すると、それまでには１日どうすればいいか！を表示。
なんてすばらしい～。専属トレーナがいるみたい。

万歩計も１日の合計歩数はもちろん、ＰＣでは時間ごとの歩数がでるので驚きです。
これも、毎日チェック出来るので、意識して歩こう！と思えるのです。
何事も意識すれば変わりますね～。
目指せ体内年齢２０歳！チャレンジ続行中。

“いつまでも健康で若々しく美しく”がテーマーですので、
このスマートプログラムは、それを叶えるすばらしい～必須アイテムです。
機械音痴な私もはまってます。
これは皆さんに教えてあげたいですね～。