こんにちは。
このところ、お昼ごはんのあと、猛烈に眠たくなります。
冬だから…?
「季節うつ」かしら?
(経験があるので、思い当たるフシありです)
それか、食後の血糖値が急激に上がりすぎるっていうやつ…?
基本的にお昼はパンを食べたいBJ40。
ソイミルクティー(ホット)とパンです。
パンかな…
どちらにしても、時間がもったいないので、どうにか寝ないようにしたい。
どうしたらいいんだ…
このところ、お昼ごはんのあと、猛烈に眠たくなります。
冬だから…?
「季節うつ」かしら?
(経験があるので、思い当たるフシありです)
それか、食後の血糖値が急激に上がりすぎるっていうやつ…?
基本的にお昼はパンを食べたいBJ40。
ソイミルクティー(ホット)とパンです。
パンかな…
どちらにしても、時間がもったいないので、どうにか寝ないようにしたい。
どうしたらいいんだ…
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