気分を変えてダイエットの話・そのいち

京都はすっごーーーーくいいお天気。
なのに、まだ一歩も外に出ていません。

やはり、子供のいる普通の家庭ではないな～～～。とほほ。。。



ピースが春休みの間に、なんとか3kg落とそうと、
久しぶりに気合いをいれて挑んだダイエット。
今回は「ノーファット・ダイエット」うわさの（！？）炭水化物を断つってあれです。

朝はヨーグルトとグレープフルーツ、
昼と晩は、野菜、白身のお魚、脂身の無いお肉など、
好きなだけ食べていい（たぶん）とゆーやつです。



子供を産むまで、がりがりだったんですよっ！！
着る服、探すの大変なくらい・・・
それが子供生んで、少し体重が戻らないな～と思ってたら、どんどんどんどん・・・・
子供の成長にしたがって、私のおなかのお肉も成長しましたですよ。

今までにもサンザンやりましたよ。
え～～～～！ほんっとさんざん。。。。
たかーい「飲むだけで痩せる」サプリから
「食事の変わりに飲むドリンク」から、
「サウナ状態を簡単に作り出せる着ぐるみみたいな服」とか、
「塗るだけで細くなるジェル」とか・・・・

エステも行きましたよ。
インドエステは確かに効果がありました。
２０ン万円で、マイナス５kg！！！
ウエストもキュって引き締まって、ヒップの位置もちょっと高めに（＾＾）
おおっ！いいやん！！ちょっと、昔に戻ってきたか！！？
でもねー・・・これはエスティシャンのかたの「手」によって全然違うの！
ベテランの方にやってもらった日は、リンパの流れもホントにすっきり、
はいていったパンツもごそごそ・・・なんだけど、
新人さん（！？）にやってもらった日にゃあ・・・・
え！？それ・・・マッサージ・・・ちがうんちゃう？？
「そんなチカラの入れ具合では、あかんって！」と、心の中で突っ込みながら、
(口に出せない気弱な私）「おわりましたぁ♪」って、爽やかに言われても・・・（；＿；）
お会計は、誰がやってもおんなじなので、
何だかな～、と思ってたのと、そのサロンの回数券がなくなったのと、
仕事が忙しくなってきたのと、
我が家の経済事情がそれどころじゃなくなってきたのと・・・・で
行かなくなって、そしたら、又ちょっとずつちょっとずつ体重が。。。おーのー！！

この３月、体が重い。。。久しぶりに体重計に乗ったら、
妊娠中を除いてＭＡＸ状態の体重を記録更新ではないかっ！！！！

これはいかんっ！！と、やり始めたしだいですよ。


ノーファットダイエットは、腸の短い欧米人向きなので、
日本人には不向き・・・と、後で知ったのですが、とにかく２週間だけ、
頑張ろうと思って。

結果は、２週間でマイナス２.５kg

詳細は、又今度（＾＾）
ちょっと、お日様に当たってきま～す。
さすがに、ピースもかわいそうだし。

GWなのにっ！！！！

どこにもいかない。いけない？？精神的にいけない・・・

あきません。
今日は思いっきり落ち込んでます。
だめです。うつうつうつうつうつうつ・・・・

すっごいいいお天気なのに。
気持ちい青空なのに。

来年の今頃は、少し晴れ晴れとしてるかな。

あがきます。