10日間集中！・・・4日目

朝の計測結果は？（前日比）
体重　+0.1kg（-0.2）　　体脂肪率　＋0.8%（+0.5）
※（　）内は開始当初から

今日は【キャラメルマキアート　154kcal】です
どんな感じ？


お味は？　カフェラテとどう違う？キャラメル？
　　　　　　　まっ、でも美味しいからいいかな

基礎代謝のカロリー内で抑えたいところ
毎日、差し入れの処理に終われてます
有難いけど、ダイエット中では嫌がらせにしか思えない

まあ、食べてもそれ程増加していないから・・・安心するな！